Blutverdünnende für Menschen benötigt, die ein Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenn das Blut dick ist es nicht reibungslos funktioniert aufgrund seiner hohen Viskosität ist.
Das Blut kann auch Blutgerinnsel bilden Verstopfung von Blutversorgung lebenswichtiger Organe zu verursachen.
Wie Herzinfarkt und hohen Blutdruck zu Hause zu verhindern? Es sind die besten Lebensmittel, die dünne Blut helfen. Sie sind natürliche blutverdünnende Lebensmittel, die wir heute mit Ihnen besprechen.
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Diese natürlichen blutverdünnende Mittel verhindern die Bildung von Blutgerinnseln und Blut dünn zu machen. Das ist auch gut für Bluthochdruck-Patienten. Menschen, die eine Familiengeschichte von Bluthochdruck, Cholesterin und jegliche Herzkrankheiten sollten die Gewohnheit des Essens Lebensmittel, die dünne Blut einzuimpfen mit.
Natürliche Wege zur Blutverdünnung sind sicher und ohne Nebenwirkungen. Im Gegensatz zu vielen pharmazeutischen Produkten sind sie von jeder Altersgruppe zu konsumieren sicher.
Wie Blut dünn zu machen? Heute Boldsky wird mit Ihnen einige natürliche Lebensmittel teilen, die dünne Blut helfen. Werfen Sie einen Blick auf einige natürliche blutverdünnende Lebensmittel.
Ganze Körner
Sie sind reich an Vitamin E, die das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln reduziert und verbessert die Blutzirkulation. Dies ist eines der besten Lebensmittel, die dünne Blut helfen.
Olivenöl
Es blutverdünnende Eigenschaften und ist gut für Herz. Es ist reich an Antioxidantien, die freie Giftstoffe aus dem Blut und Omega-3-Fettsäuren enthält, die Entzündung zu verringern.
Trauben, Rosinen und Pflaumen
Sie natürliche Salicylate enthalten, die ein Blutverdünnungsmittel ist. Aspirin, das ein chemisches blutverdünnende Mittel enthält auch Salicylate. Also statt blutverdünnende Medikament zu haben, können Sie Trauben und Rosinen.
Ginger
Sie können Ingwer-Tee, um Ihre Blut dünn zu machen. Es ist gut für Herz und verbessert die Durchblutung. Es verringert auch Körper Entzündung und entspannt die Muskeln.
Knoblauch
Es hilft zu dünnen Blut und verbessern die Durchblutung. Es löst sich auch Blutgerinnsel in den Blutgefäßen. Sie können Knoblauch-Kapseln haben oder Knoblauch in Ihrer Nahrung hinzufügen.
Beeren
Sie verbessern die Blutzirkulation, wie sie die Entzündung zu verringern und Giftstoffe aus dem Blut. Sie können regelmäßig Beerensaft haben Zirkulation und dünne Blut zu verbessern. Dies ist eines der besten Lebensmittel, die natürliche Blutverdünner sind.
Granatapfel
Es hilft auch zu dünnen Blut und verbessert die Blutzirkulation. Es ist reich an verschiedenen natürlichen Enzyme, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindern und löst sie auch.
Mandeln und Walnüsse
Sie Cholesterinspiegel im Blut zu entfernen und Blut dünn zu machen. Sie reduzieren die Entzündung und sie enthalten Fettsäuren Omega-3, die gut für das Herz ist.
Lebensmittel, die Vitamin E
Diese Lebensmittel Blutgerinnselbildung verhindern. Sie verbessern die Durchblutung und verhindern, dass das Risiko für einen Herzinfarkt. Diese Lebensmittel verhindern auch die Blutplättchenaggregation. Samen, Nüsse, grünes Blattgemüse, Sonnenblumenkerne und Erdnüsse usw. enthalten Vitamin E.
Lebensmittel, die Salicylate
Diese Lebensmittel imitieren die Wirkung von Aspirin auf Blut dünn zu machen. Sie sind am besten Alternativen zur medizinischen Behandlung durch zu dünne Blut Aspirin. Diese Lebensmittel enthalten Orange, Pflaumen, Avocado, Kirschen, Trauben Kohl und Preiselbeeren usw.
blutverdünnende Getränke
Diese Getränke enthalten Orangensaft, Apfelessig und Wein (in kleinen Mengen). Sie haben große blutverdünnende Eigenschaften und reduzieren das Risiko von Blutgerinnseln. Sie erhöhen den Blutfluss in Richtung Herz und Herzinfarkt zu verhindern.
Alkohol in sehr begrenzten Mengen
Sie können dies auch nutzen in sehr geringer Mengen an Blutverdünnung. Übermäßigen Konsum kann zu vielen gesundheitlichen Komplikationen, Verdickung des Blutes führen und sogar Sucht. Männer können zwei alkoholische Getränke nehmen und Frauen ein zu dünnes Blut nehmen.
Kurkuma
Es beseitigt Cholesterin und Plaque von Blut, um es dünn zu machen. Es verbessert die Durchblutung und hat eine heilende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es verhindert auch die Blutgerinnung. Dies ist unter den besten natürlichen Dinge, die kann Blutverdünnung.
Cayenne-Pfeffer
Es einige natürliche Substanzen enthält, die die Blutgerinnung verhindern und verbessern die Durchblutung. Es ist gut für Herz und verhindert, dass das Risiko für einen Herzinfarkt einschließlich Schlaganfall.
OREGANO
Es ist für die Gesundheit des Herzens ist auch gut, wie es das Blut verdünnt, beseitigt Cholesterin und verbessert die Durchblutung. Es reduziert das Körper Entzündung auch.
Lakritze und echter Pfefferminze
Sie senkt den Cholesterinspiegel und Plaque-Ebenen in die Blutgefäße (Arterien). So Verbesserung der Durchblutung und auch das Blut verdünnt.
