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Burlates: The New Glam Workout

Ansicht PhotosThe letzte Schrei in Sydney ist Burlates, eine neue Form der Fitness, die eine Kreuzung zwischen Burleske und pilates.Burlates Schöpfer Rachel St James, der Dita Von Teese der südlichen Hemisphäre und eine ehemalige Penthouse Haustier, sagte, es fügt sich Pilates ist Kernkraft und Flexibilität mit sexy shimmies und Hüft-Rollen. Ein glam Training fit für die boudoir.Rachel behauptet, dass Burlates wie andere sexy Fitness crazes wie Pole Dance ist. "Meine eigene Philosophie, beeinflusst von Yoga und Pilates, ist, dass Frauen, die auf uns zu hart sind, und wir müssen, dass zu verlieren. Wir brauchen eine mentale Vertrauen in den eigenen Körper in Form zu finden. Pilates ziemlich diszipliniert Form der Übung ist und Burleske gibt es einen sexy Touch ", sagt Rachel