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6 Lebensmittel, die dunkle Circles

Ursache

Müde von unter den Augen Concealer Anwendung nur die dunklen Kreise zu verbergen? Es gibt viele Ursachen für dieses Hautproblem. Sie sind meist aus Mangel an Schlaf, Stress, Austrocknung, Pigmentierung, anämisch Tendenz und ungesunde Lebensweise Entscheidungen verursacht.

Es wird gesagt, dass das, was Sie zeigt auf Ihrem Gesicht zu essen. Nun, dies gilt als die Ernährung eine der Hauptgründe für die dunklen Kreise ist. Bestimmte Nahrungsmittel können dunkle Kreise verursachen und auch die Glut auf Ihrem Gesicht beschädigen. Zum Beispiel, wenn Sie ein Kaffee-Süchtigen sind, dann zu sehen, unter dunklen Kreise Auge die ganze Zeit vorbereitet werden. Koffein ist eine der wichtigsten Ursachen für Augenringe. Lebensmittel, die in Natrium und Kalium hoch sind, auch dazu führen, dunkle Kreise.

Nierenprobleme, kann ein hormonelles Ungleichgewicht und Nahrungsmittelallergien verursachen auch unter den Augen dunkle Augenringe. Mangel an Vitamin C und Omega-3-Fettsäuren können unter den Augen auf die Bildung von dunklen Kreise führen. Abgesehen von einer schlechten Ernährung, Mangel an Schlaf und Wasser kann auch dunkle Ringe um die Augen zu bauen.

Hausmittel für Dark Circles

dunkle Kreise Nachdem werden Sie müde und stumpf aussehen zu lassen. Die meisten der kosmetischen Produkte enthalten Chemikalien, die unter den Augen schädlich für die weiche und zarte Haut sein kann. Einige Produkte können sogar Sehstörungen verursachen. Daher ist eine der Möglichkeiten Augenringe zu vermeiden ist, Nahrungsmittel zu vermeiden, die diese Effekte verursachen.

So, hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die dunkle Ringe unter den Augen verursachen. Vermeiden Sie sie mit, wenn Sie fehlerlos und glühend aussehen wollen!

Lebensmittel, die dunkle Ringe Ursache:

Kaffee

Trinken Kaffee ist eines der schlimmsten Dinge, die nicht nur schlecht für die Haut, sondern auch für die allgemeine Gesundheit als gut. Neben dunklen Kreise verursacht, Kaffee führt auch zu Schlaflosigkeit.

Türkei |

bei übermäßigem Verzehr von Kalium verursacht Schwellungen und dunkle Ringe um die Augen. Hohe Kalium Lebensmittel wie Truthahn können dunkle Kreise verursachen.

Sweet Potatoes

Süße Kartoffeln schmecken köstlich könnte aber über den Verbrauch dieser Lebensmittel kann Schönheit Probleme wie unter den Augen dunkle Augenringe verursachen.

salzige Lebensmittel

Salzige Lebensmittel sind reich an Natrium, das Wasser im Körper zurückhält. Dies führt und müden Augen geschwollen. Wenn Sie zu viel Salz essen, dann kann es auch dunkle Ringe führen.

Chocolates

Wir alle lieben die süßen Schokolade zu essen, die im Mund schmelzen und auch Ihre Stimmung ändern. Allerdings sind Schokolade reich an Koffein, die für die Haut schlecht sein kann. Vermeiden Sie zu viel Schokolade, wie sie auch für die Mundgesundheit schlecht ist.

Erdnussbutter

Erdnussbutter ist reich an Kalium, die zur Bildung von unter Augen dunkle Augenringe führen kann.