Cranberries sind reich an Antioxidantien. Sie sind eine der gesündesten Früchte zur Verfügung und wird Ihre Gesundheit in vielerlei Hinsicht profitieren. Sie können eine Harnwegsinfektion zu befreien, wenn Sie Cranberry auf konsumieren regelmäßig.
Sie können auch Atemwegserkrankungen zu heilen, Nierensteine und Herzkrankheiten, wenn Sie Cranberry haben juice.You auch Zahnprobleme durch den Verzehr von Cranberries heilen kann. Diese Frucht ist reich an pflanzlichen Nährstoffen, die eine Menge Probleme zu heilen. Es ist eine Heil Frucht zu, die eine vielseitige Reihe von Vorteilen für die Gesundheit hat.
gesundheitlichen Vorteile von Blumenkohl
Antioxidantien in Preiselbeeren profitieren Ihre Gesundheit sowie Ihre Haut in vielerlei Hinsicht. Die Menge an Antioxidantien in dieser Frucht ist mehr als Brokkoli, Spinat und Äpfel. Diese Frucht ist reich an Vitamin C und Salizylsäure Verhütung schwerer Gummi Probleme und andere gesundheitliche Probleme. Mit Preiselbeeren, werden Sie für eine gute Weile fit bleiben. Es ist auch reich an Proteinen, Energie und Kohlenhydrate.
Andere gesunde Nährstoffe in Preiselbeeren sind Kalium, Natrium, Zink und Eisen. Wenn Sie Preiselbeeren verbrauchen Sie viele gesundheitliche Probleme für sich selbst zu lösen. Hier sind ein paar gesundheitlichen Vorteile, die Ihnen helfen zu verstehen, warum Preiselbeeren sind gut für Sie.
Hilft gegen UTI
Harnwegsinfektion kann für Ihre Gesundheit ziemlich schlecht sein. Mit Preiselbeeren raubend können Sie die Mikroorganismen zu entfernen, die die Harnwege ihre Heimat und verursachen Infektionen machen. Cranberry-Saft Gebote Abschied von den Bakterien, die in der Niere oder der Blase zu begleichen. Cranberries besitzen Hippursäure, die die anti-bakterielle Infektion entledigt
Anti-Tumor
Hier ist, wie Preiselbeeren gut für die Gesundheit sind. Sie Polyphenol-Verbindungen besitzen, die die Entwicklung des Tumors im Körper zu verhindern. Wenn Sie Cranberry-Saft auf regelmäßiger Basis zu verbrauchen, wird das Tumorwachstum gehemmt werden und wird nicht gehen, um Ihre Lungen zu beeinflussen, Brüste, Prostata und andere gefährdete Organe. Es wird auch Schwellungen, Blutgerinnsel usw. aufgrund der Anwesenheit von Salicylsäure darin zu verhindern.
Verbessert die Herz-Gesundheit
Mit Preiselbeeren, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-System verbessert enorm. Seine antioxidative Eigenschaften auf das Vorhandensein von Flavonoiden wegen Verringerung der Gefahr von Atherosklerose. Dies ist eine Krankheit, die verursacht wird, wenn die Arterien zur Anhäufung von Fett, Kalzium und Cholesterin aufgrund verengen. Der Sauerstoff wird aufgrund dieser Akkumulation beschränkt, die am Ende Ihres Herzens beeinflusst. Aber Preiselbeeren verhindert all dies, Sie ein gesundes Herz zu geben. Also mehr Preiselbeeren haben, wie sie gut für die Gesundheit sind.
Keine Karies
Zähne und Zahnfleisch sind dein Glück. Sie würden wollen, gesunde Zähne und Zahnfleisch. Cranberries Geschenk, das Sie eine gute Zahngesundheit. Proanthocyanidine, in Preiselbeeren gefunden, schützt die Zähne von Bakterien, die für Karies verantwortlich ist. Dies schützt nicht nur Ihre Zähne von Bakterien, sondern auch von Plaque somit eine gute Mundhygiene zu fördern. Wenn Sie eine gute Zahngesundheit wollen, sollten Sie Preiselbeeren entweder im rohen Fruchtform oder Saftform auf einer regelmäßigen Basis zu verbrauchen.
Verhindert, dass Atemwegserkrankungen
Haemophilus influenza eine Komponente, die Ohr und Infektionen der Atemwege bei Kindern verursacht. Auf Cranberry-Saft raubend werden Sie in der Lage sein, diese Komponente zu verhindern, wächst somit Atemwegserkrankungen zu verhindern. Diese Frucht hemmt das Wachstum von Bakterien und verhindert, dass sie auf die Haut oder Körper klebt.
Reduziert Adipositas
Wenn Sie übergewichtig sind, Cranberry-Saft raubend Ihre Gesundheit profitieren können. Es ist reich an organischen Säuren, die die Fettdepots im Körper zu reduzieren. Wenn Sie ein paar Kalorien zu vergießen suchen, können Sie möglicherweise Kalorien verbrauchen. Also jetzt, dass Sie wissen, wie gut Preiselbeeren für Ihre Gesundheit sind, beginnen sie in Ihrer Ernährung heute einschließlich!
