Das Herz ist das einer der wichtigsten Teile des menschlichen Körpers. Wenn wir die Maßnahmen und Gewohnheiten analysieren zu Vitamin Verbrauch insbesondere gesund zu halten, bekommen wir eine Menge von Tatsachen, die uns helfen, die Verwendungen derselben zu verstehen. Vitamine sind in unserem täglichen Lebensmittel zur Verfügung, aber wir sind über die Art von Vitaminen nicht sicher, dass wir und ihre Wirkung auf unseren Körper zu konsumieren. Wir werden sehen, einige Herz gesund Vitamine, die in der Ernährung aufgenommen werden kann.
Beginnend mit Vitamin B diese haben eine einzigartige Möglichkeit, Herzerkrankungen zu verhindern. Vitamin B enthält Ergänzungen wie Folsäure, Vitamin B6 und B12, die Herzinfarktrisiko indirekt reduziert. Blut hat eine Aminosäure namens Homocystein, die den Fluss von Blut durch die Blutgefäße verringert und Zellen Verklumpung induzieren. Dies wiederum schafft Blöcke in Arterien und Venen und führt zu Herzinfarkt. Die Vitamin B Nahrungsergänzungsmittel hilft, den Homocysteinspiegel im Blut zu senken.
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