Feigen oder Anjeer ist eine Frucht, die alle essen müssen. Sie sind Früchte der Saison, die in den westlichen Teilen von Asien zu finden sind. Allerdings sind getrocknete Feigen auf dem Markt in der Nähe von Ihnen immer zur Verfügung. Figuren gehört zu dem Maul Familie. Feigen haben eine glatte Haut, knackigen Samen und zähe Brei, der sehr gut schmeckt und sie sind auch sehr gesund. Die Anjeer (Bild) Frucht ist sehr reich an Mineralien, Vitaminen und Fasern, die Ihnen viele gesundheitliche Vorteile geben kann. Die kleine Frucht hat einen guten Gehalt an Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Calcium, Eisen, Phosphat, Natrium, Kalium und Chlor, die Wunder tun, um Ihre gesundheitlichen Problemen zu heilen.
Hier sind ein paar gesundheitlichen Vorteile von Feigen (Anjeer).
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