Mein Stoffwechsel ist ... gebrochen?
Frage
Hallo. Vielen Dank für die Zeit nehmen, dies zu lesen. :)
Ich bin 19 Jahre alt, weiblich, und ich habe mit Essstörung zu kämpfen, seit ich 12 war ich eine Zeit ging 500-700 kcal /Tag am Anfang des Konsums und verlor viel bevor er schließlich von Gewicht wird in einem Behandlungsprogramm gelegt. Auf die Anlage verlassen, steckte ich auf eine Diät von 1300-1500 kcal /Tag für mehrere Jahre und war etwas gesund (trotz ein paar Pfund Übergewicht als Folge der Wiederfütterungsvorgang ist). In jüngster Zeit jedoch habe ich wieder in die Falle meiner Kalorienzufuhr stark einschränkt gefallen (300-500 kcal /Tag), um sehr niedrige Körpergewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten.
A vor ein paar Tagen, ich gesagt wurde (von einem Freund und selbsternannter Experte, kein Arzt), dass meine langjährige Kampf mit Magersucht hat meinen Stoffwechsel dauerhaft geschädigt, bis zu dem Punkt, dass ich nie wieder in der Lage sein, zu essen "normal" ohne fettleibig. Da ich sicher bin, können Sie sich vorstellen, wird dieses Bit von Nachrichten bereit, jede Hoffnung auf Erholung und Nahrungs Normalität zu zerstören ich für die Zukunft gehabt haben können. Ich würde lieber langsam an Hunger sterben, als die Skalen von 215 lbs an meinem hohen Gewicht kippen. noch einmal. Bei
Könnten Sie mir bitte sagen, ob das, was mein Freund gesagt hat, wahr ist? Ist es möglich, für den Stoffwechsel einer Person dauerhaft ruiniert werden? Bin ich dazu verdammt, entweder verhungert oder kläglich in den Fängen der Fettleibigkeit zu leben? Bitte um Hilfe!
Antwort
Whitney,
Nummer eins ist, dass Sie professionelle Hilfe wieder gesund zu werden brauchen, wenn Sie wieder in alte Essgewohnheiten gerutscht. so wenige Kalorien zu essen ist extrem gefährlich für Ihre Gesundheit, wie ich bin sicher, dass Sie gelernt haben !! Ihr Stoffwechsel ist nicht für das Leben ruiniert. Sie können nicht "brechen" den Stoffwechsel. Aber Sie müssen die Menge an Kalorien zu essen, um Ihren Körper funktionieren fortgeführt werden muss und 300-500 Kalorien pro Tag wird es nicht tun. Sie sind eine sehr junge Person mit ein ganzes Leben vor dir! Hilfe erhalten, bevor diese mehr und mehr aus dem Ruder läuft. Hören Sie nicht auf Menschen, die NICHT medizinische Fachleute sind !! Sie erhalten falsche Informationen und die Informationen können Ihre Genesung behindern!
Also noch einmal, erhalten helfen so schnell wie möglich und wieder eine normale Menge an Kalorien zu essen und gesund wieder zu essen! Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Stoffwechsel so, dass sie in die Tiefe, um Sie über zu erklären, wie es funktioniert! Warten Sie nicht, obwohl es jetzt tun !!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
