Atkins Diät
Frage
Hallo! Ich entdeckte gerade diese Website und Sie schien wie eine große Person, meine Frage zu stellen! Die Sache ist, dass ich auf der Atkins Diät waren aus und für etwa ein Jahr jetzt, weil ich nie in der Lage war, mit ihm zu haften lange genug Gewicht zu verlieren. Ich bin nur über 5'1 "/5'2" und ein 15 Jahre altes Mädchen. Nun, ich wiegen etwa 105 Pfund jetzt, nach dem Gewicht zu verlieren, vielleicht etwas weniger jetzt, aber ich normalerweise nicht gewichten mich (ich gehe durch Messungen). Wie auch immer, meine Frage an Sie ist, ist es eine Möglichkeit, dass ich meine Mutter und Familie zu überzeugen, dass ich nicht eine Essstörung haben? (Ehrlich gesagt, wenn ich einen hätte, würde ich hier sein um Hilfe zu bitten, so glauben Sie mir, wenn ich sage, dass ich keine haben, und ich habe keinen Grund, darüber zu liegen.) Sie sehen mich ständig zu essen, aber nur was ich nur sehr wenige Kohlenhydrate hatte essen (ich esse viel Gemüse, Fleisch, Geflügel, Eier, Salat, Käse, Nüsse, etc.). Sie wissen, dass ich nicht gehe ins Bad und Säuberung nach oder nichts. Schließlich wissen sie, dass Essen nicht meine Gedanken nicht besetzen, weil ich ständig etwas zu tun, bin und wenn sie sind wie "Was willst du essen? Haben Sie zum Mittagessen gehen wollen?", Ich bin genau wie " Ja, wo immer Sie wollen ", und weiter mit dem, was ich tue. Und wenn wir in einem Restaurant ankommen, kann ich auf die Speisekarte zu suchen und zu entscheiden, wie ein gegrilltes Hähnchen-Salat oder ein Steak oder sogar einen Hamburger ohne Brötchen. Keine große Sache. ABER, bekommt meine Familie in den Kopf meiner Mutter und ist wie "Warum ist sie an Gewicht zu verlieren? Ihr Stopp von Gewicht zu verlieren!", Nur weil sie es gewohnt sind mir übergewichtig zu sein (ich war sehr schwer, als ich jünger war). Meine Tante ist sogar neidisch (ihr und ich waren die "mollige" diejenigen der Familie), weil ich nicht mehr fett bin, aber sie ist immer noch. Wenn sie dies sagen zu meiner Mutter, ihre paar Bemerkungen überwiegen offenbar mit mir ihren Lebensunterhalt und zu sehen, dass das, was ich tun, um gesund und weit weg von einer Essstörung ist. Um Gottes willen, sie auch nur auf der Atkins Diät ging und machte sich an die 98 Pfund (sie ist 5 Meter hoch)!
Also, in allen meinen Wanderungen, meine Frage ist einfach, können Sie mir einen Rat was ihnen zu sagen, dass überzeugend sein wird, dass ich gesund bin und dass ich jetzt was essen ist gesünder als das, was ich esse früher? Vielen Dank für jede Hilfe!
-Brittney
Antwort
Lieber Brittney, alles, was Sie tun müssen, ist, Ihren Arzt anrufen und Ihren Arzt wiegen Sie und messen Sie Ihre Höhe. Wenn Ihr BMI im normalen Bereich, so kann niemand etwas zu sagen Sie. Sie erhalten dann den Beweis haben, dass das, was Sie tun, in Ordnung ist. Aber weil Sie erst 15 Jahre alt sind, liegt es an Ihren Arzt, um zu sagen, es nicht wahr, so den Anruf zu tätigen.
Laura Kraemer, Slimkids.com
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