In letzter Zeit hörte Ive von ein paar ...
Frage Bei
In letzter Zeit ich von einigen Leuten gehört habe, dass Milch mehr Kalzium aus dem Körper nimmt, als es in setzt. Mir gesagt es braucht Kalzium weg, weil es so schnell die Verdauung System durchläuft. Doch mein ganzes Leben ich habe gesagt Milch eine große Quelle von Kalzium ist.
Hat Milch nehmen, um wirklich mehr Kalzium aus dem Körper, als es Sie gibt, oder ist es in der Tat eine gute Quelle für Kalzium?
Antwort
Lassen Sie sich diese nicht zu hören und haben keine wissenschaftlichen Studien durchgeführt um zu beweisen, gesehen! Soweit ich weiß, Milch ist immer noch eine große Quelle von Kalzium für den Körper. Zusätzlich Milch enthält Vitamin D, die in der Aufnahme von Calcium hilft. Ich würde die Leute fragen, wie Sie dies gesagt, was ihre Quelle war !! Viele Leute nehmen nicht eng genug aussehen an der Quelle, und wenn es seriös !!
Happy New Year,
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
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