Fett im Brustbereich
Frage
Irgendwo entlang der Linie, die ich entwickelt habe, was ich denke, einige Fett deposites in den Nippel Bereichen der Brust sind. Ich bin 5'9 "hoch und 160 lbs. Gegenwärtig, und haben in der Hoffnung zu verlieren, diese Extra-Fett-Diät und excersise versucht. Ich in der Mittelschule übergewichtig war, und ich frage mich, ob diese Ablagerungen einige haben, wie aus der abgeschnitten worden System und sind nicht erreichbar. Ist es möglich, diese Extra-Fett durch Diät und excersise zu verlieren? gibt es irgendwelche Brust excersises Sie wissen, dass in diesem Bereich bewirken kann. ich bin Betrachtung Diät-Pillen, oder auch nur das Fasten auf Brühe und Wasser, bis sie aufklären .
Brian Antwort
ich kann Ihnen nicht sagen, warum Sie Gewicht in dieser Region gewonnen haben. Genetik oder aus anderen Gründen sein könnte. Sie verlieren nicht Gewicht von spezifischen nur Bereiche. Wenn Sie Gewicht verlieren, verlieren Sie aus der ganzen Körper. Sie scheinen nicht übergewichtig zu werden, so dass Sie auf Straffung arbeiten möchten. ich nICHT Diät-Pillen, Fasten usw. empfehlen absolut nicht ... ich bin nicht sicher von Ihrem Alter, aber es kann sehr schädlich sein, wenn man jung ist und noch in der Entwicklung und kann immer noch sehr schädlich in jedem Alter für Ihre Gesundheit sein. Selbst wenn Sie mit diesen drastischen Maßnahmen zu gehen, fiel die Entscheidung gibt es keine Garantie, Gewicht zu verlieren aus diesem bestimmten Bereich. Das Engagement in diesen Arten von Drastica Dinge werden nur führen, dass Sie vor allem Wasser Gewicht und Muskeln zu verlieren, das nicht Ihr Problem helfen! Darüber hinaus, wenn die Menschen tun Gewicht jene Art von Dingen verlieren gewinnen sie nur das Gewicht zurück, wenn sie wieder normal essen gehen. Die einzige intelligente Art und Weise Gewicht und /oder Ton bis zu verlieren, ist eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung als Weg des Lebens. Soweit Übung, sind Sie am besten einen persönlichen Trainer zu fragen, wer in diesem Bereich spezialisiert hat. Schauen Sie sich www.mypyramid.gov zu erfahren Sie mehr über eine gesunde Ernährung!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
