Leinsamen Oil
Frage
Hallo Todd:
Ich bin auch ein Experte auf dieser Seite, in der Rechtsberatung Kategorie ... meine Frage ist, ich habe
vor kurzem zu lesen über die Vorteile von Leinsamen-Öl als Teil meiner Ernährung auf.
Allerdings habe ich ein geteiltes Meinungs bemerkt haben, ob ich ganze
Samen kaufen sollten und schleifen sie, oder einfach nur eine Flasche der Leinsamen-Öl kaufen ... Ich habe gesagt das ganze
Samen fehlen die "ligans", dass der Hauptvorteil, aber das
Paket sagt, ich ligans aus ganzen Samen ..
Ihre Eingabe würde geschätzt bekommen können, und fühlen sich von meiner Kategorie frei fallen zu lassen und
fragen einige Fragen!
Edward
Antwort
Edward,
Sie Lignane aus Leinsamen sowie Leinsamen-Öl bekommen kann. eine Ölergänzung Verwendung bietet Ihnen den Vorteil einer "hohen Lignan" Leinsamen-Öl der Wahl.
Ich habe keine Ahnung, wie viel ganze Leinsamen Sie die gleiche Menge an Lignane als Ergänzung zu essen müssten zu bekommen. Sie werden wahrscheinlich viel mehr für eine Ergänzung als für ganze Leinsamen für eine bestimmte Menge an Lignane zahlen.
Ich hoffe, das hilft.
Todd
