plese helfen Sie mir!
Frage
Ich benötige Hilfe im 12 und ich wiege 115 Pfund! Wie kann ich etwas Gewicht zu verlieren, schlank nach unten 4 Schule danke
Antwort
Liebe Rachel, Sie sind nur 115 Pfund, sind Sie sicher, dass Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren? Aus gesundheitlichen Gründen unabhängig davon, ob Sie Gewicht zu verlieren haben oder nicht, steigen aus und gehen für mindestens 30 Minuten täglich. Innerhalb von drei Wochen, sollten Sie etwas an Gewicht verlieren, indem nur diese tägliche Übung hinzufügen. Übung ist alles, was Sie wirklich tun müssen, um Gewicht zu verlieren. Ich hoffe, das hilft, Laura Kraemer, Slimkids.com
