Flavonoide
Frage
Lieber George,
Über wieviel mg. Flavonoide sind in jedem Esslöffel Ebene, gewöhnliche, nicht niederländischen Kakaopulver im Supermarkt?
Ich verstehe, dass Nährstoffgehalt von Charge zu Charge variieren würde. Ich möchte nur einige sehr grobe Vorstellung von dem Inhalt.
Viele Studien über die gesundheitlichen Vorteile pro mg diskutieren. Und Studie Berichte messen sie nicht in Esslöffel, auch nicht.
So, könnten Sie bitte geben Sie mir eine Vorstellung von der Flavonoid mg. pro Esslöffel?
Vielen Dank, Kathy
Antwort
Hallo Kathy!
Vielen Dank für Ihre Ernährung Frage. Kakaopulver ist reich an Polyphenolen, wie Catechine und Procyanidine ausgezeichnet für die Gesundheit des Herzens. Daher wird jeder Esslöffel nicht niederländischen Kakaopulver enthält von Natur aus etwa 36 mg Kakaoflavanolen (Polyphenole). Wenn Sie Bio-Kakaopulver von Ihrem örtlichen Bioladen kaufen könnte der Betrag etwas höher sein
Weitere Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von Kakaopulver überprüfe mein Buch "Die hellere Seite des dunklen Schokolade. Nehmen Sie es zu heart "von George Rapitis erhältlich bei www.eatrightbygeorge.com oder www.planetyorgos.com
frohes und gesundes neues Jahr zu Ihnen!
-George Rapitis, MS
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