Mein Weight
Frage
Hallo. Ich bin eine 19-jährige. Ich bin 5'11 "und 275lbs wiegen. Growing up, mein Vater hatte mich immer in der Garage mit ihm zu arbeiten heraus, so habe ich eine Menge Muskeln auf mich, in letzter Zeit aber ich auf dem College weg gewesen, und ich habe versuchen, Gewicht zu verlieren. ich versuche, auf dem Campus, gesund zu essen, aber es ist schwer. auch ich wenig Zeit, abgesehen von Schularbeiten finden zu trainieren. ich trage eine Größe von 18 bis 20, und die meisten der Zeit, muss ich einen großen bekommen, weil ich lange Beine. Meine Zeit wird in diesem Semester aufgelockert werden, uund ich will gehen auf den Campus Fitness-Studio zu starten. haben Sie irgendwelche Tipps, wie ich Gewicht verlieren kann, aber nicht gewinnen Muskel? ich weiß, das klingt komisch Sie. danke!
Antwort
Hallo Jenna,
nicht zuzunehmen, wenn Sie aufs College gehen ist eine der größten Herausforderungen im Leben!
Sneak in jeder körperlichen Aktion können Sie - gehen eine Treppe nach oben, zu Fuß, statt Bus, es ist alles zählt eine Stunde in einem Fitness-Studio ist groß, aber das tun, was Sie eveyday können
go!. Vollkornprodukte, frische Produkte, reines Wasser anstelle von Limonade. Bitte sehen www.premiumfuel.com für weitere Einzelheiten.
Susan O
