Waste
Frage
Dies wird wahrscheinlich wie eine dumme Frage klingen, aber eine Urin Person soll ein hellgelb sein, und wenn es dunkler ist die Person, ist dehydriert? Als ich sowohl ein B-Komplex Caplet nehmen und Omega-3-Caplet mein Urin scheint ein sehr helles Gelb zu sein. Ist viel der Vitamine gehen zu verschwenden, oder was?
Antwort
Hallo James!
Urin ist in der Regel ein Gelbton. Es gibt ein paar Störungen, die die Farbe des Urins auf dramatische Weise verändern. Um genau zu sein sollte man ihren Arzt aufsuchen. Im Allgemeinen, wenn Urin bekommt braun oder Coke gefärbt es schlägt vor, eine Leber oder Gallengang Problem. Red Urin kann Blut sein oder kann von bestimmten Arzneimitteln rot aussehen. Schwarz Urin ist für einen genetischen Defekt Klassiker. Die Farbtöne
der gelben Urin sind in der Regel auf das konzentriert von urine.Something bezogen, die wirklich die Farbe des Urins verändern kann, ist das Vitamin B2 (Riboflavin). Wenn Sie eine Vitamin B2 Ergänzung zu schlucken, und die Menge mehr als der Körper braucht, wird das Vitamin im Urin ausgeschieden.
Der Urin wird ein sehr helles Gelb - fast fluoreszierend (! außer es wird wahrscheinlich nicht im Dunkeln leuchten). Aber es ist nichts falsch mit Ihnen
, wenn dies geschieht - es ist nur Ihren Körper von extra Vitamin B2 loszuwerden. Einige Gesundheitsbehörden nutzen dies als Beispiel, dass die Einnahme großer Mengen von Vitaminen macht nur teuer Urin. Doch Ernährungswissenschaftler, die
große Vitamin-Supplementierung Zähler befürworten, indem er sagte, dass es nur dann, wenn die überschüssigen Mengen an Vitaminen überschwappen in den Urin, die Sie sicher wissen, dass Ihr Körper die maximale Menge an Vitaminen erhält.
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-George Rapitis, Bsc. Ernährungswissenschaftler
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