Kokosöl Frage
Frage Bei
ich im Allgemeinen wissen, dass mehrfach ungesättigte und einfach ungesättigte Öle sollten in dunklen Glasflaschen weg von Licht Wärme und Sauerstoff gespeichert werden, um die Öle zu schützen ranzig und schädlich für den Körper durch freie Erzeugung Radikale. Da jedoch Kokosöl ein gesättigtes Fett ist, würden Sie sagen, diese Richtlinien noch existieren? Wenn ich Kokosöl in einer Plastikkanne kaufen, wäre es ranzig werden in Betracht gezogen? Hat der Behälter dunkel und Glas zu sein, ein Höchstmaß an Qualität zu gewährleisten?
Antwort
Ich habe nie ein Problem mit Kokosöl ranzig hatte. Aber dann wieder, ich kann es ziemlich schnell aufbrauchen, so dass der Grund sein kann.
Wenn Sie nicht das Kokosöl verwenden schnell auf, es ist immer eine gute Idee, es zu speichern, in einem kühlen, dunklen Ort. Wenn Ihre Küche immer warm ist, so viele sind, können Sie immer in den Kühlschrank stellen es, die die Haltbarkeit dramatisch verlängern. Da Kokosöl ohnehin fest ist, wird es nicht die Textur oder die Fähigkeit beeinflussen, um es auf einer täglichen Basis.
Auch wenn Kokosöl, ist technisch ein gesättigtes Fett, dann ist es molekulare Struktur von anderen Fetten ist sehr unterschiedlich und Öle. Deshalb ist es wirklich gut für Sie ist und nicht als schädlich. Ich bin glücklich, zu sehen, dass Sie es verwenden und fördern Sie den Vorgang fortsetzen. Ich habe es nicht zum Backen verwendet wird, aber ich habe es verwendet, für alle meine Braten und es hat eine wunderbare Arbeit. Sie können es sogar essen direkt aus dem Glas Ihr LDL-Spiegel zu reduzieren und Ihren Körper mit "gutes Fett" liefern, anstatt schlecht. Unser Körper braucht Nahrungsfett zu "schmieren" uns, und so viel wie ein Esslöffel pro Tag aufwendig (oder weniger) kann von Vorteil sein. Bei
Es ist auch ideal als topische Anwendung für Haut und Haar! Das Zeug ist einfach fantastisch!
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Tasha
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