Vitamine
Frage
Hallo! Nur frage mich, was sind einige Marken von Vitaminen, die gut zu nehmen sind? Ich bin 29 Jahre alt zu 30 Jahren Bauzeit alt. Ich nehme Fülle der Natur für Kalzium und Vitamin D. Ich weiß, es ist ein Anliegen, wie viel Ihr Körper tatsächlich in oder nimmt es ist genug.
Antwort
Hallo Kelly,
Es ist meiner Meinung nach, dass jeder eine Multivitaminpräparat nehmen sollte.
Es gibt viele Faktoren, warum Sie Ihren Körper die zusätzlichen Vitamine benötigen, die
1 enthalten. Schlechte Ernährung
2. Umwelt
3. Stoffwechsel
4. Lebensmittel und Erntequalität
5. Aktivitätsniveau
6. Medikamente oder Alkohol
Der Punkt ist, es schwierig ist, in eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralien aus der Nahrung nur zu bekommen.
kann man wirklich nichts falsch machen mit einem der großen Marken, die Sie im Einzelhandel oder Bioladen zu sehen.
Shops wie GNC und Vitamin Shoppe sell Marken, die oft höhere Dosierungen für eine Vielzahl von Gründen haben.
Wenn Sie es ein versuchen sich leisten können, von der GNC Frauen Bioladen (lassen Sie sie nicht versuchen, Sie bis zu verkaufen) in oder dies ist ein weiteres gutes http://www.prosource.net/product_details.aspx?item_guid=A131D3A5-3EDF-48B6-ABFD-
Ansonsten sind Sie immer noch ok Kauf der Marken alle würden Sie bei Wal Mart oder im Supermarkt zu sehen. Marken wie Centrum und One A Day. Sie können sogar die Eigenmarke Version kaufen.
Und ich denke, Nature 'Bounty auch ein Multi verkauft. Eine weitere gute Marke ist jetzt genannt. Sie können sie nicht verfehlen, sie haben einen orangefarbenen Etikett.
Nur sicher sein, Sie Ihre Vitamin mit Nahrung zu sich nehmen, wie Vitamine ADE und K Fett erfordern im Körper genutzt werden.
auch auf Vitamine meinen Artikel überprüfen http://bestfitnessnow.com/2011/04 /Vitamine-gebracht-to-you-by-the-Brief /
