Flüssigkeitsretention
Frage Bei
was ist der beste Weg, Flüssigkeitsretention, um loszuwerden?
Antwort
Das hängt ganz von, was es verursacht.
In erster Linie sollte eine Person für Herzversagen, Nierenfunktion und Leberfunktion überprüft werden.
Wenn alle Organe sind in betriebsbereitem Zustand, Flüssigkeitsretention kein Problem sein sollte.
Häufig ein Natrium-Beschränkung ist in allen diesen Fällen empfohlen. Viele Menschen verbrauchen Tausende von Milligramm Natrium täglich, weitgehend von der zusätzlichen Natrium in verpackt, verarbeitet und Fastfood. Die Wahl mehr frische Lebensmittel und mehr Mahlzeiten zu Hause zubereitet Essen ist ein guter Weg, Natriumaufnahme zu halten, bis zu empfohlenen Niveaus, von 1500 bis 2300 Milligramm pro Tag.
