Lige siden jeg kan huske, har jeg søgt trøst i chokolade. Jeg plejede at stå af skolebussen et par stop tidligt, så jeg kunne kuldkaste til den nærmeste mælk bar og købe en blandet landhandel af lollies.I'd øjeblikkeligt føler sig beroliget af vægten af det hvide papir sæk i min blazer lomme, og ved smagen af min første chocolatey sødt af dagen, hvilket vil vare hele vejen ind i skolen gates.Never øje, at skolen havde forbudt os at besøge butikker i uniform, endsige - rædsel af rædsler -! spise i gaderne jeg var klar til at flirte med fare fordi, den måde, jeg så det, jeg ikke har nogen andre choice.In seneste år, hvor indkøb af tøj var en stor kilde til frustration, fordi intet er monteret, ville jeg være næsten ryster med ønsket om at nå chokolade tælleren. Jeg ville bisse ned afdelingen butikkens rulletrapper, som om det var de Boxing Day salg, i panik, fordi min skyld over at være et par størrelser større kunne kun blive oversvømmet af et hav af fondant.The løgn jeg sagde til mig selv var, at udgifterne op big på individuelle importerede chokolade var bedre for mig end bare forbruge en familie-størrelse blok. Desuden jeg kunne lige så godt spendere på noget - og det var bestemt ikke til at være en ny wardrobe.The sød herefter Noget måtte give, og det endte med at blive de 20-ulige kilo jeg har mistet på min allerede veldokumenteret Jenny Craig journey.But mens min mave og min appetit krympede, min søde tand tilbage, sammen med, at næsten primaeval behov for at have mindst én trøstende godbid i min bag.Hey, kan det være svært derude i den virkelige verden. Dog har jeg ikke spist en ægte chokolade i 18 måneder. Min nye søde afhængighed er at Krop Science s BSc Krop Lo Carb Lite protein bid og bars.They må ikke være lavet af den fineste belgiske chokolade - som engang var min belønning for noget, og alt - men de gør det trick og holde mig på den ernæringsmæssige lige og narrow.According til Krop Science forskning og udviklingschef Selasi Berdie, disse snacks er vindere, fordi protein er med til at bremse fordøjelsesprocessen og styre bloodglucose niveauer, som i sidste ende holder dig mæt til longer.They gøre en stor snack, når du er glubende efter at have arbejdet ud, hvilket er, når mange af os kæntre vores kost ved at dykke ind i det første fødevarer shop, vi ser. En Krop Science Lite bar vil sætte en stopper for postworkout vanvid, og en ekstra bonus, Berdie siger, er det protein, vil også bidrage til at reparere nogle af vores "tortureret" muskler ". Protein er ikke kun den centrale byggesten i vores hud, hår og muskelceller, "siger han. "Det er også en vigtig ingrediens for at sikre optimal muskel opsving efter træning." Snack pakker med Lo Carb Lite Bites kommer med seks protein bolde, der er samme størrelse som de enkelte chokolader, men de er lav Carb, lavt fedtindhold og selvfølgelig , højt proteinindhold. Berdie forklarer, at de også kan hjælpe med vægttab, fordi de indeholder fedt omsættere L-carnitin, grøn te-ekstrakt og Garcinia cambogia.All jeg ved er, at siden jeg er blevet en Krop Science hengiven, har jeg fastholdt mit vægttab ( jeg stadig spise nogle Jenny Craig måltider, også) og jeg aldrig føler fristet af en chokolade binge.That i sig selv er et lille mirakel.
Læs mere virkelige historier om
ændre en vane at tabe.
