Selv hvis du er en gym entusiast, rammer gymnastiksalen eller gøre det samme gamle kører dag efter dag kan få virkelig kedeligt. Det har svært at mønstre energien til den samme kedelige fitness rutine. Disse dage, er fitness valg ikke kun begrænset til jogging eller gymming. Den seneste kid på blokken er battle reb. Selvom reb aren ’ t virkelig nyt. De er blevet begrænset til fitnesscentre og kursuslokaler; og nu er de endelig ind i mainstream. Det er nu tid til at medtage den i din fitness rutine også. I dag, vil vi på Boldsky tale om de nyeste aktør på fitness blokken – slaget reb. Denne frokost tid stræben er nu cool for voksne også. Battle reb er en stor mulighed for dem, der søger at opbygge muskler og kaste ekstra vægt. Battle tove hjælpe med at få muskler, der er sværere at opnå med den grundlæggende vægttræning. Du kunne kigge efter nylon eller gummi reb. Så hvorfor skulle du medtage kamp reb i din fitness regime? Tag et kig på de forskellige årsager: View PhotosTime Lagring Årsagen til populariteten af slaget tov er, at det er hurtigt alligevel meget kraftfuld. Den bygger muskler; og i modsætning gymming, det gør ikke ’ t tage meget tid. I dagens ’ s verden, når vi er altid på farten, kamp reb viser sig at være tidsbesparende og effektiv. Brænder Dine FatBattle reb er hurtigt at erstatte den traditionelle form for øvelser. Battle reb ikke blot bidrage til at opbygge muskler, men de er også en glimrende måde at tabe sig hurtigt. Så du fik alle de flere grunde til at medtage den i din fitness regime, ikke? Se PhotosModify til din LevelThe bedste ved slaget reb er, at du kan justere det i henhold til din kondition. De entusiaster kan starte på begyndere 'niveau og derefter gå videre til højere niveauer som pr deres styrke og udholdenhed. Forskellige VariationUnlike anden form for fitness regimer, ligesom gymming eller kører, er der meget færre chancer for at blive kede sig i kamp reb, som det har forskellige variationer. Du kan bringe i forskellige variationer i det, efter din smag i kamp reb. Se PhotosIt er sjovt at DoWhile hver træning er anderledes, gør det samme sæt øvelser i gymnastiksalen og drift kan få lidt ensformigt. Med battle reb, får dig til at prøve forskellige variationer. Der er et imponerende udvalg til at holde din kedsomhed på bay.It Er Low ImpactDuring denne form for en træning, er minimal pres på leddene. Ved brug battle tovværk, alt det påførte tryk til musklerne. Se PhotosYou kan tage dem AnywhereThe bedste ved slaget reb er, at de kan blive taget til ethvert sted nemt. De er små og let passer ind i din bære poser. De er små nok til at proppe i din håndtaske, når du er på farten. De er en af de nemmeste fitnessudstyr rundt. Soak Nogle Sunshine mens du Workout Hvorfor skal vi begrænse os til de kø fitnesscentre eller yoga studios, når vi kan brænde kalorier og endda suge i nogle solskin? Hvad ’? S bedre end iblødsætning på nogle D-vitamin og også brændende fedt samtidigt Så anvende nogle solcreme, grab din kamp reb og begynder at arbejde ud! Dem, der bor i koldere klimaer, bare sætte på en jakke og rock det!
