Se PhotosWondering hvordan Britney Spears kom tilbage hendes slanke figur efter levering? Hemmeligheden bag hende vægttab er hendes streng diæt og motion regime. Hvad er hemmeligheden bag Britney Spears vægttab? Find ud af denne berømthed kost hemmeligheder ... Britney Spears kost hemmeligheder: 1. Brune ris er en af mad inkluderet i hendes diæt. Hun har brune ris med fedtfattig kylling og fish.2. Sukker er opfedning, og dette er grunden til Britney stoppet have frugtsaft og frappucino. Hun foretrækker at have frugt især avocado, som hjælper med vægttab og også har andre sundhedsmæssige fordele. Avocadoer bekæmper kræft, forbrænder fedt og hjerte healthy.3.Britney Spears plejede at elske junkfood, men at tabe sig, hun måtte stoppe have disse fedtet pommes frites og chips. Tyrkiet burgere er hendes sunde snacks.4. En af hemmelighederne bag Britney Spears vægttab, hun foretrækker at have små måltider og korte intervaller. I stedet for at spise 3 store måltider, hun har 5 små meals.5. Hendes måltid omfatter proteinrige fødevarer såsom æg, skinke, kylling, tofu, laks og grønne vegetables.6. Britney har masser af kaffe, men foretrækker at have med skummetmælk for at undgå vægt gain.7. Alkoholforbruget kun fører til vægtøgning. Efter opdeling med sin mand, Britney begyndte gulping for meget alkohol. Det er derfor, hun stoppede med alkohol og føles positive.8. Britney Spears træningsprogrammer regelmæssigt dette er grunden, fra 160 lbs hun kom til 105 lbs.These er få kost hemmeligheder Britney Spears. Den berømthed så stor i bikini med hendes slanke figur.
