Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

6 Fødevarer, der forårsager mørke cirkler

Træt af at anvende under øjet concealer bare for at skjule de mørke rande? Der er mange årsager til dette hud problem. De er for det meste forårsaget på grund af mangel på søvn, stress, dehydrering, pigmentering, anæmiske tendens og usunde livsstilsvalg.

Det siges, at uanset hvad du spiser shows på dit ansigt. Nå, dette gælder som kost er en af ​​de vigtigste årsager til mørke rande. Visse fødevarer kan forårsage mørke rande og også beskadige glød på dit ansigt. For eksempel, hvis du er en kop kaffe narkoman, så være parat til at se under øjet mørke rande hele tiden. Koffein er en af ​​de vigtigste årsager til mørke rande. Fødevarer, der er høj i natrium og kalium også forårsage mørke rande.

nyreproblemer hormonel ubalance og fødevareallergi kan også forårsage under øjet mørke rande. Mangel på C-vitamin og omega-3 fedtsyrer kan føre til dannelsen af ​​mørke rande under øjnene. Bortset fra en dårlig kost, kan mangel på søvn og vand også bygge mørke rande omkring øjnene.

Home retsmidler for mørke rande

Under mørke rande vil gøre dig ser træt og kedelig. De fleste af de kosmetiske produkter indeholder kemikalier, som kan være skadelige for den bløde og sarte hud under øjnene. Nogle produkter kan endda forårsage synsproblemer. Derfor er en af ​​de måder at undgå mørke cirkler er at undgå fødevarer, der forårsager disse virkninger.

Så her er en liste over fødevarer, der forårsager mørke rande under øjnene. Undgå at have dem, hvis du ønsker at se fejlfri og glødende!

Fødevarer, der forårsager mørke cirkler:

Kaffe

drikker kaffe er en af ​​de værste ting, der er ikke kun dårligt for huden, men for den generelle helbred som godt. Bortset fra at forårsage mørke rande, kaffe fører også til søvnløshed.

Tyrkiet

Overdreven indtagelse af kalium forårsager hævelser og mørke rande omkring øjnene. Høje kalium fødevarer som kalkun kan forårsage mørke rande.

Søde Kartofler

Søde kartofler kan smage lækre men over forbruget af denne fødevarer kan forårsage skønhed problemer som under øjet mørke rande.

Salty Foods

Salty fødevarer er rige på natrium, der bevarer vand i kroppen. Dette fører til oppustede og trætte øjne. Hvis du spiser for meget salt, så kan det også forårsage mørke cirkler.

Chokolade

Vi alle elsker at spise de søde chokolader, der smelter i munden og også ændre dit humør. Men chokolade er rig på koffein, som kan være dårligt for huden. Undgå at have for meget chokolade, da det er dårligt for den mundtlige helbred som godt.

Peanut Butter

Jordnøddesmør er rig på kalium, som kan føre til dannelsen af ​​under øjet mørke rande.