Se PhotosLate nat parter og druk i sidste ende vil gøre dig fed. Så for at undgå det uundgåelige pot bellied ser du skal vælge din alkoholiske drikke omhyggeligt. Nu må du forstå, at alkohol har ingen fedt i det. Men drikke fører til vægtøgning, fordi alkohol oxideres hurtigt og på grund af alkohol, fedt stofskifte bremser. Hvis du er en social drinker, så behøver du ikke at opgive din afslappet pind totally.If du kan klare at undgå disse 5 alkoholiske drikkevarer, der er mest opfedning, så kan du balance din vægt og livsstil perfectly.5 fleste Opfedningsmetoder Alkoholiske drikkevarer :
1. Øl: Der er en sådan enhed kaldes "light" øl, men lys faktisk means110 kalorier. Så kalorie optælling af øl er højest blandt alle slags alkoholer. Folk hævder, at have øl i somre skyller ud toksiner fra kroppen. Men faktisk, øl dehydrerer kroppen i bakspejlet. En regelmæssig øl indeholder op til 150-170 kalorier og 7 gram kulhydrater, der er bestemt ikke en muligheder for at tabe.
2. Champagne: Denne drik fest bør begrænses til nogle virkelig særlige lejligheder. Efter øl, denne alkohol rammer listen over opfedning alkohol drikkevarer. Kaviar og champagne kan være et tegn på blankt livsstil, men det er bestemt ikke et tegn på godt helbred. Hvis en servering af denne drik indeholder 90 kalorier, så er det bedre at have det sjældent.
3. Vin: Det er rigtigt, at vin og kvinder bliver bedre med alderen. Men hvis du ønsker at leve et langt og et sundt liv, så undgå at drikke for meget vin. Det har 80 kalorier per portion, der tilføjer op til ganske lidt, hvis du er en regelmæssig drinker. Du kan nippe det som et lægemiddel, som det har mange sundhedsmæssige fordele også.
4. Vodka: Den hæftning russiske drikke er heller ikke på den sunde listen. Den indeholder omkring 55-60 kalorier pr skud. Selv kalorieindholdet af vodka er den samme som bourbon whisky, er vi tilbøjelige til at forbruge mere af det, når det serveres som "skud". Og kan forårsage vægtøgning hver let. 5. Cremet Cocktails: Cocktails, der har creme flydende i det er opfedning. Undgå cocktails, der ikke er "klar" eller indeholder toppings.If du ønsker at tabe sig, så skal du begrænse forbruget af disse opfedning alkoholiske drikke. For lavt kalorieindhold alkoholiske drikke, skal du klikke ...
