Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Sommer & The Health elendighed det bringer

Se PhotosEvery sæson bringer sit eget sæt af sundhedsmæssige problemer med det. Sommer sundhedsproblemer er primært på grund af overdreven kropsvarme. Solen slår ned hele dagen og nætterne også er varme; så når og hvordan vi reducerer kropsvarme? Den gode nyhed er, at hver af disse sommer sundhedsmæssige problemer kan undgås, hvis du tager ordentlig precautions.Getting en ubehagelig fornemmelse af, at du er ved at falde syge? Så handle hurtigt for at reducere kropsvarme og undgå disse sundhedsmæssige problemer i summer.Summer Sundhedsproblemer at holde øje med:

1. Sun Burns: En solskoldning er ikke en særlig dårlig solbrændthed. Det kan være meget værre. Det er en hudlidelse, der kan resultere i smertefulde blærer og i alvorlige tilfælde, hudkræft. I modsætning til solbrændthed, vil det ikke gå væk med hjem retsmidler. Du er nødt til at søge medicinsk behandling for det. 2. Sun Strokes: Det er den mest almindeligt konfronteret sommer sundhedsproblem. Du skal dog ikke underminere sværhedsgraden af ​​sol slagtilfælde, bare fordi de er fælles. Langvarig udsættelse for den tropiske sol kan forårsage meget mere end en dårlig solskoldning. Det kan også være fatalt. 3. »Loo 'Fever: Det er ikke en feber du afhente i loo (opholdsrum). Dette sker, når du udsættes for den brændende eftermiddagssol i lang tid, så meget, at det bliver varmere dine kroppens organer. Feberen der ensues er kroppens naturlige mekanisme til at reducere kropsvarme. Du sveder ud den akkumulerede varme, og det sænker feber temperatur. 4. Kolde Infektioner: Ondt i halsen, tilstoppet næse og hovedpine kan også være sommer sundhedsproblemer. Nogle gange kan de også udløses af overskydende varme i kroppen. Når varmen er på sit højeste, især i fugtigt vejr, du har tendens til at tage for mange bade. Badning på uhensigtsmæssige tidspunkter på dagen (ligesom sen nat) og straks sidder under blæseren eller klimaanlægget er farligt. Det gør du forkølet. 5. Eye sår: Det er meget almindeligt at få røde kløende øjne i sommer, hvis du ikke beskytter dem med ordentlige solbriller. De ultraviolette stråler kan skade øjnene. Det er bedst at være udstyret med godt montering parasoller. Og der er ingen brug at gå til de fancy dem, medmindre de har UV-beskyttelse. 6. Pas på Infektioner: Når du er alle varmt og svedig, du er tilbøjelig til hudinfektioner. I nogle svære tilfælde kan du få smitsomme sygdomme som skoldkopper eller mæslinger. Du har mulighed for at få dig selv vaccineret, men opretholde den højeste grad af personlig hygiejne er, hvad der virker here.To undgå disse sommer sundhedsproblemer, holde dig hydreret. Det reducerer kroppens varme og holde sygdomme i skak.