Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Æble cider eddike Fordele Revealed

Apple cider eddike, også kendt som cider eddike eller ACV er lavet af cider eller æble must. Det har været brugt som en sundheds støtte til aldre, da det hjælper med vægttab og forbedrer kredsløbssygdomme sundhed. Denne type af eddike er fremstillet ved gæring af æblesaft. Æble cider eddike er kendt for sine sundhedsmæssige fordele på grund af sin pH værdi.Dette eddike er rig på mineraler, vitaminer som vitamin C, E, A, P, B1, B2 og B6. Mineraler som mangan, jern, natrium, calcium, sulpher, kobber, magnesium, fosfor og klor for at nævne et few.Apple cider eddike sundhedsmæssige fordele er, at det giver enzymer, aminosyrer, aldehyder, potaske, æble pektin, som er en vigtig del af en sund kost. Det bruges i salater, chutneys, mad konserveringsmidler og marinader. Her er de sundhedsmæssige fordele af æble cider eddike: 1. ACV er et effektivt vægttab medicin. Det bruges i salater, blandet i lunkent vand og forbruges. Eddikesyre, dets en af ​​komponenterne undertrykke fedtophobning dermed hjælpe reducere weight.2. På grund af pectin komponent, en teskefuld ACV blandet i vand reducerer dårlig kolesterol og sænker forhøjet blodtryk. Det forhindrer derfor hjertet fra lidelser som hjerteanfald og blockages.3. Mor af eddike er et lag som dannes på toppen af ​​cider (bunden af ​​flasken) efter fermenteringen er færdig. Moderen til eddike anses gavn for sundheden på grund af sin antibakterielle og anti-svampe properties.4. Gær infektioner blandt kvinder findes at hærdes ved anvendelse af denne eddike på det berørte område. Selv vorter er helbredt ved at anvende den med samme mængde vand på det berørte område i 20 minutter daily.5. Bland 1 spiseskefuld af denne eddike med 4 ounces renset vand og har det efter måltid. Det reducerer hjerte burn.6. Rå forbrug af denne eddike forbedrer tarm uregelmæssighed ved at fjerne giftstoffer fra kroppen nemt. Det reducerer også ledsmerter og stiffness.7. Bortset fra sundhedsmæssige fordele, æble cider eddike har også hud fordele. Det bruges som et produkt til at rydde op hudproblemer og pletter. Dens massage hjælper også glattere hud og complexion.The eddike kan tilberedes hjemme og kan blandes med økologisk honning som en øjeblikkelig energi drikke. Ingen bivirkninger er blevet optaget fra dens brug, men det tilrådes ikke at bruge det på større mængder for at være på den sikre side. Diabetikere bør konsultere deres læge, før du tager denne eddike.