Hyben er en frugt af rosen anlæg, der består af flere tørre fruitlets omgivet af en forstørret, kødfulde, normalt rød blomstret kop. Planten bliver op til ti fod høj og bærer duftende blomster. Rose planter er hjemmehørende i Asien, Nordafrika og Europa.
Hyben er runde del af rosen blomster lige under kronbladene. Hyben, værdsatte for deres medicinske anvendelse, kommer fra i rosensorter, Rose gallica og Rose canina.
Hyben er omkring samme størrelse og form som den, kirsebær, men har bud kød. Den behårede frø af hyben skal kasseres før spisning, da der kan føre til svær kløe.
Tørret hyben og frø bruges til at lave medicin. De medicinske egenskaber kan opnås ved anvendelse af dem til at gøre te, sirupper og geléer. De bruges også til at gøre olier, der bidrager til at forbedre teint
Hyben Næringsværdi:.
Hyben har et højt indhold af C-vitamin, A-vitamin, calcium og jern. Desuden hyben er rige kilder til bio flavonoider, pektin, E-vitamin, selen, mangan og vitamin B-kompleks. Den indeholder også moderate mængder af magnesium, fosfor, kalium, svovl og silicium
USDA Nutrition Chart:.
Næringsstof
Unit
1 Værdi pr 100,0 g
1,0 kop 127g
ProximatesWaterg58.6674.50Energykcal162206Proteing1.602.03Total lipid (fedt) g0.340.43Carbohydrate ved differenceg38.2248.54Fiber samlede dietaryg24.130.6Sugars, totalg2.583.28MineralsCalcium, Camg169215Iron, Femg1.061.35Magnesium, Mgmg6988Phosphorus, Pmg6177Potassium, Kmg429545Sodium, Namg45Zinc, Znmg0.250.32VitaminsVitamin C, total ascorbinsyre acidmg426.0541.0Thiaminmg0.0160.020Riboflavinmg0.1660.211Niacinmg1.3001.651Vitamin B-6mg0.0760.097Vitamin A, RAEμg217276Vitamin A, IUIU43455518Vitamin E (alpha-tocopherol) mg5.847.42Vitamin K (phylloquinone) μg25 .932.9
Hyben Fordele for Sundhed:
Hyben er udråbt som et naturligt middel mod en række helbredsmæssige problemer. Denne mørkerøde frugt er bestemt ikke en fremmed i verden af alternativ behandling og kunne nemt beskrives som en ernæringsmæssig superstjerne med sit høje jern- og vitaminindhold.
1. Hyben er blevet bredt anerkendte til behandling af reumatoid arthritis. Regelmæssig indtagelse bidrager til at øge mobiliteten med 20 til 25%. Det mindsker smerte og forbedrer den generelle stemning af patienterne. Mennesker behandlet med hyben oplevet en betydelig reduktion i smerte, stivhed og ledbetændelse. De anti-inflammatoriske egenskaber af hyben er egnede til behandling af patienter med knæ eller hofte arthritis.
2. C-vitamin i hyben har vist sig at mindske respiratoriske problemer og forebygge astma. Hyben rig kost reducerer også hvæsen symptomer hos børn og hjælpemidler i behandling af astma, kronisk hoste, åndenød og endda løbende næse. Tilstedeværelsen af flere vitaminer og mineraler i hyben hjælper også til at øge immunitet og mindsker varigheden af kulde.
3. Antioxidanter findes i hyben også bidrage til at reducere kolesterol niveau i en person. Millioner af mennesker lider af kolesterol problemer som kan føre til farlige konsekvenser. Læger anbefaler altid kostændringer for folk, der ønsker at reducere kolesterol. Det er tilrådeligt at drikke hyben te, hvis du lider af kolesterol problemer. Det er især nyttigt for de mennesker, der afholder sig fra at tage medicin. Hyben med til at forebygge hjertesygdomme hos overvægtige mennesker, der hæver det systoliske blodtryk.
4. Hyben indeholder forskellige antioxidanter som carotenoider, flavonoider, og polyphenoler og så videre. Disse antioxidanter medvirke til at forebygge kræft og andre hjerte-kar-sygdomme. Hyben er en kraftfuld og effektiv antioxidant, der beskytter vores krop mod frie radikaler, der forårsager oxidativ stress, eller "cellulær rust", der kan føre til et væld af alvorlige medicinske tilstande.
6. Diabetiske patienter kan også drage fordel af Hyben, da det hjælper til at regulere sukker niveauer for at reducere risikoen for at få diabetes og forbedrer symptomerne på eksisterende sager. Supplering hyben pulver kræfter glukose i kroppens celler, hvor det beskytter mod mange komplikationer af diabetes.
7. Den frugtsyrer og pektin til stede i hyben har vanddrivende og afførende egenskaber. Det bruges til at forbedre og lindre symptomerne på nyresygdom og hjælper med at helbrede forstoppelse.
8. De astringerende kvaliteter hyben olie gør det en værdifuld tilføjelse i kosmetikindustrien. Det har evnen til at regenerere hudceller. Dette kan anvendes til behandling af ar, acne og forbrændinger. Det betyder ikke udtørre huden og holder huden hydreret og godt fugtet. Drinking hyben te gavner også huden. Det har et højt indhold af vitamin A, der anses gavnlig for huden. Det holder huden elastisk og forhindrer rynker og minimerer fejlene i huden.
8. C-vitamin i Hyben er ansvarlig for kollagen produktionen i kroppen, som er et vigtigt element i strukturen af knogler og krop.
9. Jern i hyben producerer røde blodlegemer, som ilter kroppen, der er tabt under menstruation. C-vitamin gør jernoptagelsen let at gøre det en hjælpsom allieret for den generelle sundhed.
10. Hyben anvendes til behandling af mavelidelser som omfatter mave spasmer, mavesyre-mangel, forhindrer irritation af maven og mavesår. Det er bedst brugt som en mave tonic for tarmsygdomme. Hyben er også anvendes til behandling af mavelidelser som diarré, forstoppelse, galdesten, galdeblære lidelser, gigt og urinvejsinfektioner.
11. Hyben er også gavnligt for immunforsvaret. Det hjælper til at forebygge infektioner fra både bakterielle og virale infektioner. Det afværger infektioner, som kan føre til viral feber, ved at øge immunforsvaret under udmattelse, øge blodgennemstrømningen i arme og ben, øget urin flow og slukke tørsten
En lille advarsel:.
Kontakt en læge eller en ernæringsekspert før forbrugende hyben te, hvis du tager ordineret medicin.
