Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Er du spiser i henhold til din Zodiac Sign?

Vidste du, at når du spiser efter din stjernetegn, vil du stå mindre smerte og sygdom? Overrasket?

Nå, ifølge de seneste undersøgelser, hvis et Arian forbruger den rigtige stjernetegn kost, han eller hun ikke vil være udsat for mange sygdomme. Det siges ifølge astrologien, at sundhed og kost går hånd i hånd.

Det er astrologi, der anerkender dette faktum, og anbefaler forskellige typer af fødevarer der passer til de forskellige stjernetegn.

Så hvis du er en Taurean og har lidt af en oppustet mave, når stresset, er det tilrådeligt for dig at forbruge fødevarer som æg, spinat og nødder. Disse tre fødevarer siges at reducere oppustethed i maven, som er en af ​​de største bekymringer sundhedsmæssige

VIDSTE DU:. Det kan gøre din sundeste mad skadeligt for helbredet

Ligeledes opført i denne artikel er nogle af de rigtige slags fødevarer, man skal spise som pr hans eller hendes stjernetegn.

det er på tide du følger denne streng stjernetegn diæt, for at slippe af med alle disse ømhed og sygdomme du er i øjeblikket lider med

Så spilder ingen tid, læne sig tilbage, slappe af og læse om:.

Pisceans

Piscians er tilbøjelige til forkølelse og influenza. Hvis du tilføjer fødevarer som kylling, lam kød, rødbeder og citrus fødevarer til kosten, kan du overvinde disse infektioner.

Aquarius

Vandmænd lider af forhøjet blodtryk. Derfor forbrugende fødevarer som ferskner, pærer, figner, citroner, dadler, granatæbler osv, er ideelt set det bedste til at styre dit blodtryk.

Stenbukken

Stenbukke bør tilføje en masse calcium fødevarer til deres kost. Fødevarer som kål, ærter, kartofler og spinat, havre og mælk bør være en daglig forbrug at holde sig sund og fit.

Skytten

Sagittarians er som regel de plumpy folk. Spise fødevarer, der vil reducere fedt på deres hofter og lår er ideelt bedst. De bedste fødevarer til vægttab Sagittarians bør tilføje til deres kost er hele korn korn, skummetmælk, fisk og yoghurt.

Scorpio

Scorpions håndtere en masse med følelsesmæssig stress og infektioner. Derfor sund stjernetegn kost for en Scorpion at spise er mælk, yoghurt, valnødder, mandler, ananas og svesker, da disse fødevarer vil skære alle de infektioner i kroppen.

Libra

Librans bør skære ned på deres forbrug af forarbejdede fødevarer og alkohol. Disse to fødevarer er ekstremt dårligt for sundheden! Tilføjelse sunde fødevarer som rødbeder, majs, gulerødder, æbler, rosiner, osv, er simpelthen det bedste.

Jomfruen

Virgo normalt lider fordøjelsesproblemer. Derfor tilføjer fiber-rige fødevarer til kosten er ideelt den bedste ting at gøre. Forbruge fødevarer, der er rige på fibre, som vil hjælpe helbrede mave fra alle mulige problemer. Havre, banan, æg, papaya, osv, er nogle af mulighederne.

Leo

Leo bør kun vælge fedtfattige fødevarer, for at holde sund og fit. De bedste ernæringsrigtige fødevarer Leos bør tilføje til deres stjernetegn kost er fisk og skaldyr, citroner, oksekød, kokos, rødbeder er mange flere

Cancer

Cancerians har tendens til at spise for meget, når de får stressede.; og på grund af dette, de vælger fødevarer, der er høj i kalorier. Derfor spiser de rigtige fødevarer som bær, grønne grøntsager og fisk osv, vil hjælpe med at holde maven fuld samt hjælpe i at øge dit humør.

Gemini

Hvis du er en Gemini , vil du sandsynligvis blive ramt af alt for meget stress. For at styre dit stressniveau, den bedste mad føje til dit stjernetegn kost ville være asparges, grapefrugt, mandler, kærnemælk og vand. Disse fødevarer vil bidrage til at reducere dit stressniveau og holde hjertesygdomme i skak.

Taurus

Tyren lider mave problemer. En oppustet mave er en af ​​de vigtigste ting, at hver Vægtens normalt har at bære over med. For at lette den opblæste mave, til de bedste sunde fødevarer forbruge er spinat, grønne salater, tranebær og kidneybønner.

Vædderen

Arians er tilbøjelige til hovedpine og blokerede bihuler. Derfor tilføjer fødevarer som tørrede abrikoser, bananer, figner, broccoli, bønner, etc, til din kost kan løse disse problemer og dette sundhedsproblem du hele tiden står også vil forsvinde.