Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Sundhedsmæssige fordele ved Dill (Shepu)

Kender du fordelene ved dild? Nå, dild indeholder medicinske egenskaber. De blade, kviste og frø af denne plante bruges for deres helbredende egenskaber. Bladene er aromatisk. De indeholder monoterpener, mineraler, aminosyrer og flavonoider. Bladene af dild ligne fjer, og de ligner bregne. Blomsterne er gule i farven, og bladene er grønlig.

Dild &linsesuppe - Easy Postnatale kost opskrift

Når det kommer til de sundhedsmæssige fordele ved dild, der er mange gode ting at vide om denne plante. Det er godt for fordøjelsessystemet og er også godt for nervesystemet. Indtager bladene i nogle eller den anden form, vil helt sikkert hjælpe dit helbred.

Dill indeholder flavonoider, C-vitamin og mineraler også. Det siges at tilbyde beskyttelse mod frie radikaler. Det er ant-bakteriel og er også godt for dine knogler. Denne måde, der er så mange sundhedsmæssige fordele af dild.

Forhindrer Søvnløshed

Dill indeholder vitaminer og flavonoider. Det beroliger dit nervesystem og hjælper også dig med at sove godt. Faktisk dem, der lider af visse lidelser relateret til nervesystemet forbruge dild.

God for fordøjelsen

Forskning tyder på, at dild hjælper udskille galde. Dette vil spille en rolle i fordøjelsesprocessen, og det er derfor, forbrugende det regelmæssigt hjælper. Også, det er godt for dem, der lider af mavesmerter også.

Cures Diarré

Hvis du lider formular diarré som følge af en infektion eller fordøjelsesbesvær du kan prøve dild blade som hjem afhjælpe. Det siges, at disse blade lindre dine tarme, regulere din afføring og også bekæmpe visse typer af infektioner.

Sore Eyes

Hvis du lider af ømme øjne, så prøv dette middel. Du skal blot fordybe dild frø i kogende vand i et par minutter. Luk dine øjenlåg og placere varme poser på dem. Efter 15 minutter, vil du få lindring fra inflammation. Faktisk dild er også godt for din hud. Dette er en af ​​fordelene ved dild frø.

Treats dysenteri

Nogle kilder hævder, at dild kan også kæmpe og behandle dysenteri. Så hvis du ønsker at helbrede denne betingelse, prøv forbrugende dild først.

Fresh Breath

De blade og frø af dild kan opdatere din ånde. Da dild er aromatisk og anti-mikrobielle, er det godt at forbruge det. De mikrober i munden kan bekæmpes, takket være de antimikrobielle egenskaber af dild.

Respiratory Issues

En af de sundhedsmæssige fordele af dild blade er, at de rense dit åndedrætsorganerne og hjælpe dig med at få slippe af visse allergier.

øger libido og styrker knogler

Dild er også godt for at øge libido. Det styrker også tænder og knogler. Det er nogle af de sundhedsmæssige fordele af dild plante.

Regulerer menstruationscyklus

Forskning tyder på, at dild indeholder æteriske olier, som kan normalisere menstruationscyklus hos kvinder.