Videnskab og forskel b /w Hvede korn og havre!
Spørgsmål
------------------------- Kære Mr. George Rapitis,
tak igen for det svar, den er klar og forståelig; yderligere jeg vil gerne vide deres ernæring fakta, gør de dækker op jern og calcium defficiencies
God Luck,
Wasaim Ak
opfølgning til
Spørgsmål?. -
Kære Mr. George Rapitis,
jeg hyldest dig til den gratis service for alle eksperter og menneskeheden,
mit spørgsmål er: Hvad er forskellen mellem Hvede korn og havre eller havregryn, jeg ønsker at Kender deres nutrtion Fakta, og som er bedre for at leve sundt; Jeg er 43, mand og undervægtige: 54 kg, H 5 '7 ", men har forstoppelse nogle gange med blod, når jeg tager tunge mad, ønsker at bruge det i daglig morgen med svag excersie
Thaanking du
Venlig hilsen,
Wasim Ak
svar -.!
Hej Wasim
Tak for din ernæring spørgsmål Hvede korn er sådanne, som anvendes til at gøre. hele hvedemel, der senere lavet til brød. havre eller havregryn også hører til kornene gruppen, og også kommer fra et anlæg.
Både hvedekerner og havregryn er nyttige i at sænke dit kolesteroltal og holde din fordøjelseskanalen sunde. de kan være til stor gavn for constipatoin. Havregryn og hvedekerner kan både koges og spises som en korn. Håber dette hjælper.
-George
svar
Kære Wasim,
Glad jeg kunne hjælpe. følgende links har en komplet ernæring profil på havregryn og hele wheat:
http://www.jdhodges.com/nutritional-information/food-08120/
http://www.jdhodges.com/nutritional-information/food-08144/
Let mig vide, hvis du var i stand til at få adgang til disse links.
-George
