hej tak for at læse dette ....
Spørgsmål
hello tak for at læse dette. Jeg tænkte på, hvordan binging for en dag påvirker den nye kost im på lignende syg binge på juck hele dagen cuz im ikke tilfreds med kosten im på. som syg gøre dette to gange om ugen, og de andre dage syg holde til kosten. Jeg kender dens ikke godt, men det gør slankekure ubrugelige i forhold til at have nogen indflydelse på at hjælpe mig til at tabe sig? tak igen.
Svar
Hej Tina,
jeg er usikker, hvad du ønsker at vide. Du er i gang på en glubske livsstil med binge /purge aktivitet. Mens regurgitation af ens fødevarer er ikke, på en sjælden grundlag, en unhealthful aktivitet, langsigtet fortsættelse af en sådan kan forårsage fysiske problemer. Reduktion ens kropsfedt under de 10% er også usundt. Jeg opfordrer dig til at søge vejledning og rådgivning for at afgøre, om du i øjeblikket er plaget af en spiseforstyrrelse, er ved at udvikle en sådan, er simpelthen overobsessed med din vægt, eller, faktisk har nogle grundlag for at skulle kaste et par pounds.
Desværre, for mange mennesker tror skønhed er hvad Holywood og mainstream medier moguler fremme, men sådan er en løgn. Må ikke dræbe dig selv til at opfylde en andens syn på skønhed. Du er genetisk designet fra faktorer designet af dine forfædre, så du er en udførelsesform af dem. Held og lykke,
Terence A. Russell
