Skipping Frokost /Eating Brunch stedet
Spørgsmål
jeg køre et køkken på en lokal lejr og i år for sne lejr har vi besluttet at lade børnene sove i ved at tilbyde en brunch @ 10 - 10:45 og derefter en aftensmad @ 18:00 .... begge måltider er alle du kan spise og brunch vil bestå af en bred vifte af alle kategorierne fødevarer ..... nadver bliver en pasta skål med en salat osv .... Dette er kun sker på lørdag .... de er op sent på fredag og derefter sove i indtil 9 am ... sikkerhedskopiere på søndag @ 9 for en anden brunch og derefter de går hjem. Nogle af de andre ansatte har udtrykt bekymring om, hvorvidt det vil opfylde deres ernæringsmæssige behov for dagen, som aktiviteterne er fysisk, og de er 12-18 år. Jeg vil gerne vide, om du kan give mig lidt råd om dette og fortælle mig, hvis det er virkelig en dårlig ting at gøre.
Tak for enhver hjælp, du kan give.
Svar
Hej Ken!
Tak for din ernæring spørgsmål for campister. Jeg kan ikke rigtig se et problem med at springe frokost lørdag, så længe du tilbyder en midafternoon snack. Jeg vil anbefale frisk frugt, havregryn barer, bagels eller yoghurt til at holde campister næret indtil deres aftensmad. Det lyder som du tilbyder campister en bred vifte af fødevarer til at vælge fra. Holde op det store arbejde. Glad Camping! Håber dette hjælper.
-George Rapitis, Bsc. Ernæringsforsker
www.dietitian.mymagicwand.com
10 bedste bryllupsplanlægnings -apps til at gøre livet til en leg
19 Sultry Makeup Tutorials til Valentinsdag
Sådan rengøres en hårbørste, og hvorfor du skal gøre det oftere
Pearl-Pearl Hair Trend:53 iriserende perlehårfarver til farve for
Klassisk sommerbryllup med en brudekjole med prinsesse -ballkjole
