bodyfat procent og virkninger på sundheden.
Spørgsmål
Kære Kimberly,
Jeg tror, min kone er sygeligt overvægtige. Det er en sag, jeg har givet op på hende trods over 7 års selvsving, opmuntrende, nagende, truende, Ive prøvet alt, men hendes vægt fortsætter med at klatre. Jeg er nu bekymret for hendes dødelighed, og hendes udviklingslande voksne diabetes.
Hun er 5'2 "og 230 pounds. Jeg mødte hende på 130 pounds. Nu, Im bekymrede, fordi vi købte en af dem bodyfat % beregning skalaer, dem med metal kontakter, finde ud af youre%. jeg samle de er lidt forkert at graden af måske 1-3% hver vej?)
første gang hun brugte den, blev jeg lamslået når det viste en måling af 73%
at sammenligne det målte mig 23% på 5'8 "og 155 pounds.
første er denne mængde af bodyfat% muligt? Eller kunne skalaer være slukket?
Hvilke sundhedsmæssige farer er forbundet med dette niveau?
Endelig ser da hun har den lille tilsyneladende lean masse, er det dybest set for sent for hende at gøre noget ? Er der sådan noget som en point of no return, når det kommer til slankekure?
Tak for nogen svar,
Keith
Canada.
Svar
kropsfedt maskiner kan være meget unøjagtige! Det er bare en meget generel skøn! Der er mange faktorer, der kan påvirke målingen af kropsfedt også såsom hydrering, mad osv ... Du skal være ordentligt hydreret! Drikke for meget lige før afprøvning eller ikke nok kan påvirke testen. Spise lige før testen også kan påvirke det. myHotelVideo.com: Der er mange farer forbundet med fedme, herunder diabetes, hjertesygdomme, gigt, søvnforstyrrelser, forhøjet blodtryk, og listen fortsætter. Det er aldrig for sent at vende virkningerne af fedme !! Men hun skal være den, der ønsker at gøre noget ved det !! Det kan være nyttigt at starte hende ud ved at gå til læge for en komplet fysisk! Lægen kan forklare de farer og måske det ville ramt hjem med hende. Måske du begge kunne oprette aftaler for physicals, så hun ikke ville føle, at du er picking på hende. På den måde du både kunne gøre det sammen og hun kunne høre, hvorfor medicinsk det er farligt at være så overvægtig!
Som for vægttab, ville mit forslag være for hende at se en registreret diætist hun kunne arbejde med en -on-one! Denne måde, hun kan tabe den rigtige måde og den sunde måde !!
Kim Tessmer, RD LD
