Er der en kost, der gør ikke kræver viljestyrke?
Spørgsmål
Jeg har et problem med at holde sig til en kost, alt hvad jeg vil have os til at miste omkring
£ 20, men jeg kan aldrig holde sig til mine kostvaner, jeg kan ikke sige ive prøvet nogen, fordi hver af
dem varede en halv dag eller jus blevet planlagt og ikke startet.
ingen vilje magt.
hjælpe!
Svar
Lav Carb kostvaner, men mindre populært for nylig, stadig gøre underværker for mennesker uden viljestyrke.
Forskning har vist, at selv om lav Carb Dieters spiste alle de ønskede, de spiste mindre end fedtfattig kost. Plus, da de blev tvunget til at spise selv 300 Cal. en dag mere, de stadig mistet mere vægt
Prøv en af dem (det er gratis og online) http://bantadiet.com
Læs om lav Carb kostvaner og kalorier:.
kalorieindtagelse På Atkins og lav Carb kostvaner
http://www.dietandbody.com/articles/article1100.html
Kan en person spiser ubegrænset kalorier, og stadig tabe sig, så længe de strenge restriktioner kulhydrater?
http://www.dietandbody.com/fat_burning_index.html
= TZ
