2 år gamle spiser kun brød og varm dogs
Spørgsmål
min 2 års gamle søn gik fra at spise kylling, lammekoteletter, kalvekød osv til at spise kun hotdogs og kulhydrater. ingen ost, ingen grøntsager. Det har været sådan i 3 måneder. Jeg er på min forstand ende. Jeg placerer mad foran ham, og han skubber det til side.
Svar
Kære Lea, The udviklingsstadiet dit barn går igennem lige nu er præget af uafhængighed og oppositionel adfærd. Denne opførsel kan ses oftest ved måltiderne og vil til sidst passere. Din rolle som forælder og udbyder er at forstå, at dette er en normal indlæring adfærd. Dit job som en fødevare udbyder er at præsentere sunde fødevarer i små mængder, og dit barns opgave er at lære at spise sundt. Må ikke give efter for raserianfald eller dårlig opførsel, og ikke bekymre dig, vil dit barn ikke sulte. Tilbyd små sunde måltider og snacks hele dagen som små segmenter af frugt, små stykker af grøntsager, små portioner af mælk, yoghurt, skåret op kylling, kød, fuldkornsbrød, og små stykker ost. Hvis han ikke spiser disse fødevarer ikke tilbyder usunde fødevarer bare for at formilde ham, han tester dig, og han vinder! Håber det hjælper, Laura Kraemer, Slimkids.com
