regularvs. lav fat
Spørgsmål
Er jævnligt vælge fedtfattig mad i løbet af regelmæssig virkelig ende med at gøre en forskel?
Svar
Det er ikke et spørgsmål om at fokusere på netop fedtfattig. Du skal spise i balance. Så er nogle fedtstoffer kræves for stor sundhed. Bare sørg for at reducere de mættede og hydrogeniseret fedt. Valgte frisk i klar forberedt så meget som du kan.
Drik 8 + glas vand om day.Exercise regelmæssigt.
... SÅ du mærke en forskel, der vil sidste for evigt.
Der er ingen nem måde ellers alle ville være på deres bedste!
Gud og lykke i dit helbred mål
