Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

forstoppelse


Spørgsmål
du var nice nok til at give mig en informativ svar om splenda.im 79 og har diabetes /brønd controlled.i tage blod tyndere eliquis for intermittment atriale fibberation.i forsøge at eatfibre men mit blodtryk medicin forårsager constipation.i har normalt afføring en gang hver 3 dage.Jeg har sveskejuice effektiv, men jeg vil gerne vide effektiv medicin for constipation.i forsøgte metmucil men det hjælper ikke meget.Jeg har brug for noget, der ikke vil forstyrre mit blod tyndere eller electrylite balance.some folk sad tage 4 svesker daily.is der noget sikkert i håndkøb eller receptpligtig medicin, der plejer forstyrrer mit blod tyndere eller elecrlite balance.i føler trang til at gå, men intet kommer out.i tror im til tarm bevidst måske skulle jeg lade naturen gå sin course.at 79 måske en gang i 3 dage er normalt for me.appreciate din hjælp
svar
Howard,
jeg don 't virkelig har nogen medicin til at anbefale (det er ud af min ekspertise), men jeg er overrasket over metamucil hjalp ikke.
Får du fiber i din kost som frisk frugt, friske grøntsager, fuldkorn?
Drikke nok vand er en anden stor hjælp for forstoppelse.
Og hvis du går bare en gang i tre dage, men er ikke oplever smerte, ubehag, osv der er virkelig ikke et problem.
Du kan prøve nogle fiberrig korn (nogle af Kashi korn, fiber One, klid flager osv) og se, om de hjælper.

held og lykke!
Laurie