Hälsofördelar av Hibiscus

Hibiskus är en vanlig blomma på många platser i Indien. Allmänt känd som den röda blomman, är hibiskusblommor lätta att plantera och odla i alla klimat. Det finns många hibiskusblommor i olika färger som rött eller rosa. Röda hibiskusblommor har dock blivit populära som en hälsosam blomma och används också som medicin i många ayurvediska behandlingar.

Du kan plantera hibiskus i din trädgård. De behöver mindre underhåll och är också användbara. Hibiskusblommor används ofta för att behandla håravfallsproblem. Men hibiskus har många hälso- och medicinska fördelar också. Hibiscus te är till exempel ett hälsosamt örtte. Även om det inte konsumeras som te, har hibiskus många hälsofördelar som kan utnyttjas. Kolla in...

Visa foton

Hälsofördelar med hibiskus:

• Hibiskuste är ett naturligt botemedel mot förkylning, hosta, influensa och feber. Drick ett glas av detta örtte för att bli av med vanlig influensa och feber.
• Hibiskus minskar värmevallningar i kroppen. Kvinnor kan njuta av denna hälsofördel med hibiskusblommor efter klimakteriet. Hibiscus har lugnande effekter som kyler ner kroppen och minskar värmevallningar.
• En av de största hälsofördelarna med hibiskus är att den är rik på antioxidanter. Hibiskus om den kokas med varmt vatten eller görs till örtte kan minska högt blodtryck och dåliga kolesterolnivåer.
• Hibiskus är en naturlig energiförstärkare. De röda blommorna är en rik källa till C-vitamin som ökar kroppens energi och ämnesomsättning.
• Antioxidanterna som finns i hibiskus har jämförts med rött vin. En studie av forskare vid Chung Shan Medical University i Taiwan fann ut att närvaron av antioxidanter kan minska kolesterol- och triglyceridnivåerna i kroppen.
• Hibiscus är ett naturligt botemedel mot hypertoni. Det minskar högt blodtryck vilket automatiskt minskar stress och högt blodtryck.
• Hibiskusblommor är näringsrika eftersom de är en rik källa till C-vitamin, mineraler och antioxidanter. Dessa näringsämnen skyddar luftvägarna från infektioner. Även ont i halsen och hosta kan botas genom att dricka detta örtte.
• Hibiskusblommor har också hårfördelar. Om det kokas i vatten och sedan appliceras på håret, hjälper det till att behandla håravfall. Detta är en ayurvedisk kur mot håravfall som har använts sedan evigheter.
• De röda hibiskusblommorna har hudfördelar samtidigt. Det används ofta som ett naturligt botemedel mot akne. Om du vill bekämpa akne, blötlägg hibiskusblommorna i vatten i några timmar och mal dem sedan till en pasta. Blanda med honung och applicera på acnehuden.

Dessa är några hälsofördelar med hibiskus. Plantera dessa ljusa blomväxter i din trädgård för att njuta av deras estetiska och hälsofördelar.