Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Huskurer

10 effektiva huskurer mot pyorré

Pyorré – de flesta av oss har inte stött på denna term även om ett stort antal människor upplever detta problem. Förvirrad? Tja, "pyorré" är ett tandtillstånd som orsakas av bakterier. Med enkla ord är det inflammationen i tandköttet som mest påverkar hinnan som omger tändernas rötter. Detta leder till urladdning av var och att tänderna lossnar. Även känd som parodontit, vanliga symtom på denna sjukdom inkluderar blödningar vid borstning, ont i tandköttet, dålig andedräkt, smärta när man äter och svullna, röda eller försänkta tandkött.

Den främsta orsaken till pyorré är ansamling av bakteriellt plack som oftast uppstår på grund av dålig munhygien. Det kan finnas andra orsaker som felaktig eller snabb borstning, felaktig användning av tandpetare, obehandlade tandköttsskador eller stagnation av matpartiklar. Tandhälsa beror också i stor utsträckning på matvanor. Konsumtion av överskott av socker och andra ohälsosamma livsmedel kan öka antalet bakterier i munnen, vilket leder till pyorré. Brist på vissa vitaminer eller mineraler fungerar också som triggerfaktorer. Den goda nyheten är att det inte är ett allvarligt tillstånd och lätt kan botas med några enkla huskurer som anges nedan.

Pyorrébehandling med huskurer:

1. Citronsaft:

Rå citronsaft är effektivt vid behandling av pyorré. Du kan ta lite citronsaft på fingertopparna och massera det försiktigt över hela tandköttet. Det kommer att ge dig en brännande känsla i början men kommer så småningom att stoppa blödningen. Regelbunden användning kommer definitivt att förbättra tillståndet för ditt tandkött och dina tänder.

2. Senapsolja:

Att massera ditt tandkött med senapsolja är också effektivt för att behandla pyorré. Efter att ha borstat tänderna kan du ta lite senapsolja och lägga till en nypa salt till den. Massera ditt tandkött med denna blandning med spetsen på pekfingret. Vid överdriven smärta i tandköttet kan du blötlägga en öronsnäcka eller en bomullstuss i denna blandning och massera försiktigt ditt tandkött.

3. Guava:

Eftersom guava är en rik källa till C-vitamin anses den vara en utmärkt styrkande för dina tänder. Att tugga omogen guavafrukt beströdd med en nypa salt är också en bra huskur mot pyorré. Du kan också tugga de mjuka bladen på guavafrukten. Detta kommer att hålla dina tänder friska och stoppar tandköttsblödning.

4. Alun och granatäppleskal:

Detta är ett effektivt botemedel för att bota pyorré. Ta bara 500 gram torkad skal av granatäpple och 10 gram vardera av alun (phitkari), svartpeppar och Epsom salt (sendha namak). Mal dessa ingredienser till ett fint pulver och sikta det. Rengör dina tänder två gånger om dagen med detta puder regelbundet för fördelaktiga resultat.

5. Morot och spenat:

Morot och spenat är bra för munhygienen. Du kan förbereda en soppa med morot och spenat och ha det som en del av din kost. Alternativt kan du blanda lika mängder morots- och spenatjuice och dricka denna blandning varje dag för bästa resultat.

6. Sesamolja:

Att gurgla med sesamolja är också fördelaktigt vid behandling av pyorré. Fyll munnen med sesamolja och håll kvar i cirka 10 minuter. Svep oljan i munnen i några sekunder och spotta sedan ut. Detta kommer att lugna ditt tandkött och stoppa tandköttsblödning. Detta är en av de bästa huskurerna mot pyorré som också är effektiv vid behandling av andra tandproblem.

7. Ricinolja, kamfer och honung:

Förbered en pasta genom att blanda 200 ml ricinolja, 100 ml honung och 5 gram kamfer. Doppa en kvist Neem i denna pasta och gnugga denna blandning på dina tänder och tandkött. Detta bör göras dagligen för bästa resultat.

8. Apelsin- och bananskal:

Du kan skala av skalet på en apelsin och gnugga det på tandköttet för att behandla pyorré. Om du gör detta kommer du att smeta in dina tänder med C-vitamin och sluta blöda. Den inre fibrösa sidan av bananskalet är också effektiv för att läka det vikande tandköttet. Bananens inre trådlika skal hjälper till att upprätthålla tandhälsan. Så se till att äta bananen med detta trådlika skal.

9. Banyan Bark:

Koka några bitar av banyanbark i ett kärl fyllt med vatten i ungefär en halvtimme. Låt den svalna en stund. Sila och filtrera detta vatten och gurgla med det. Detta är extremt effektivt för att bota pyorré.

10. Lök:

Lök är också idealisk för behandling av pyorré. Allt du behöver göra är att hålla en bit lök eller lökfrö dvs kalonji i munnen, under tänderna. Lämna det tills saliven börjar droppa från din mun. Detta kommer att hjälpa till att minska inflammation i tandköttet.

Genom att följa de ovan nämnda åtgärderna kan du definitivt bli botad från pyorré hemma. Man bör komma ihåg att en hälsosam kost och att upprätthålla tandhygien är lika viktiga för din tandhälsa. Se till att borsta tänderna minst två gånger om dagen och öka ditt intag av hälsosamma frukter och grönsaker för att hålla pyorré på avstånd.