Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Huskurer

22 Otroligt effektiva huskurer för hålrum

Lider du av smärtsamma hålrum? Tandrelaterade problem är alltid smärtsamma att hantera, men hål är det värsta. Hålrum är i grunden små hål som uppstår i tänderna till följd av karies. Detta karies uppstår på grund av bristen på tandhygien och ansamling av bakterier och plack. Det kan också bero på bristen på tillräcklig mängd mineraler i kosten. Under lång tid trodde man att endast tandläkare kan behandla hålrum. Men nya naturläkemedel och huskurer har visat att tandvård inte alltid är nödvändigt.

Hur vet du att karies har satt in?

Medan äldre kan observera förändringar som sker med deras tänder, kanske barn och små barn inte kan förstå eller lägga märke till det. Så, som föräldrar måste du fortsätta att kontrollera deras tänder ofta och se till att du regelbundet besöker tandläkaren. Förutom att hålen i tänderna blir framträdande, kännetecknas uppkomsten av karies också av:

Klibbiga avlagringar på tänder som vanligtvis har en mörkare färg (mot svart). Det finns också en ökad förekomst av plack, vilket orsakar dålig andedräkt.

Top 22 huskurer för hålrum:

Men ibland, trots alla ansträngningar, försiktighetsåtgärder och omsorg, kan man drabbas av karies som i slutändan leder till hål i tänderna. I så fall kan du prova dessa huskurer för att hålla karies i schack och hålla din munhälsa på topp.

1. Använd ett munvatten med fluor:

Fluor är bra för tänderna och hjälper till att återmineralisera dem. Eftersom brist på mineraler är ett giltigt problem för karies, är användning av ett munvatten med fluor en effektiv huskur mot karies och håligheter.

2. Blandning av kalcium- och magnesiumpulver:

Gör en blandning av kalcium- och magnesiumpulver och skölj munnen med det. Detta har två fördelar. För det första hjälper kalcium och magnesium till att återmineralisera dina tänder. För det andra håller det din mun alkalisk, vilket förhindrar att hålighetssyran påverkar dina tänder.

3. Konsumera smörolja och torskleverolja:

Torskleverolja och smörolja sägs vara rika på vitaminerna A, D och K, som är utmärkta för att upprätthålla tandhygienen. Du kan antingen ta dessa två tillskott separat eller ta en kapsel som innehåller båda.

4. Gör en benbuljong:

Benbuljong är en buljong gjord av djurben, såsom fjäderfä, nötkött, lamm och ibland även bison, tillsammans med vatten. Denna buljong har många fördelaktiga egenskaper. Det hjälper till att förbättra ditt matsmältningssystem. Det stärker även dina naglar, hår och hud. Buljongen, en rik källa till kalcium och magnesium hjälper till att ta bort håligheter och bekämpa karies.

5. Skölj och gurgla med saltvatten:

Detta är förmodligen den vanligaste huskuren mot någon form av tandrelaterad smärta. Allt du behöver göra är att tillsätta en tesked salt i varmt vatten och skölja och gurgla munnen med det. Se till att skölja hålrummen noggrant.

6. Använd kryddnejlikaolja:

Ta lite kryddnejlikaolja på pekfingret och massera lätt tänderna som drabbats av hål med den. Kryddnejlikaolja hjälper till att lindra en del av smärtan som orsakas av hål och karies.

Se den här videon – hur citron hjälper till att minska smärta i håligheter:- 3 effektiva huskurer för att bli av med hål i tänderna

7. Skölj med vegetabilisk olja:

Vegetabilisk olja är tänkt att vara effektiv för att ta bort tandinfektion och lindra smärta. Ta en liten kopp och fyll den med vegetabilisk olja. Skölj munnen med vegetabilisk olja i ungefär en till en och en halv minut. Spotta sedan ut det.

8. Använd en alkoholkompress:

Gör en blandning av gin, vodka och whisky. Lägg den i en skål. Ta en ren tvättlapp och doppa den i lösningen. Använd den sedan som en kompress mot de hålrumspåverkade tänderna. Vid den första kontakten kan alkoholen svida. Efter ett tag avtar det och du kommer att börja känna de lindrande effekterna av kompressen när din smärta börjar minska.

9. Använd Vanilla Essence som ett munvatten:

Vaniljesens i sin rena form har varit känt för att vara ett effektivt munvatten som kan användas för att lindra tandvärk.

10. Korrekt tandvård:

Det bästa och mest effektiva sättet att hantera hålrum är att förhindra dem i första hand. Att borsta tänderna två gånger dagligen, använda tandtråd och använda ett munvatten är viktigt för att noggrant rengöra munnen från föroreningar. Det kommer att förhindra att plack och bakterier ansamlas. Detta kommer i sin tur att förhindra hålrum.

FÖREGÅENDE INLÄGG SIDAN 1 2NÄSTA