Många unga kämpar med frågan om när man ska börja med preventivmedel, särskilt när det gäller p-piller. Nästan 65 % av amerikanska kvinnor i åldrarna 15–49 använder preventivmedel, och 13 % av dem är beroende av p-piller.
Vissa människor tar p-piller för att förhindra graviditet, medan andra använder det som medicin för att hjälpa med smärtsamma menstruationer, migrän eller andra medicinska tillstånd.
Oavsett om du är sexuellt aktiv och vill undvika graviditet eller ta p-piller för en annan därför är det viktigt att veta när man ska börja med preventivmedel och när preventivmedel börjar fungera.
Alla personer som har mens, oavsett ålder, kan använda p-piller för att förhindra graviditet. Du kan börja p-piller när som helst i din menstruationscykel. Men beroende på när i din cykel du startar den, kanske p-piller inte är effektivt på sju dagar. Det betyder att du kan behöva använda reservpreventivmedel, som kondomer, under den tiden.
Den här artikeln kommer att förklara när det är okej att starta preventivmedel och när det kommer att bli effektiv när du väl börjar ta den.
Mindful Media / E+/ Getty Images
P-piller förhindrar graviditet genom att stoppa ägglossningen. Samtidigt förtjockar p-piller slemmet i livmoderhalsen, vilket gör det svårt för spermier att ta sig förbi livmoderhalsen och in i äggledarna, där befruktning sker.
När det tas exakt enligt anvisningarna – vilket betyder varje dag vid samma allmänna tidpunkt, utan att misslyckas – P-piller är 99 % effektivt för att förhindra graviditet. Eftersom ingen är perfekt, beräknas p-pillrets verkliga effekt vara cirka 91 %.
Det finns två typer av p-piller:
För att p-piller ska vara mest effektivt måste det tas samtidigt tid varje dag. Detta är särskilt viktigt för att det enbart gestagen (minipiller) ska fungera.
Om du missar ett p-piller bör du ta det så snart du märker det . Om du missar mer än ett kombinationspiller kan du löpa risk för oplanerad graviditet. Om ett p-piller med endast gestagen (minipiller) tas mer än tre timmar för sent eller glöms bort en viss dag, bör du använda reservpreventivmedel, som kondomer, eller avstå från sex i minst två dagar för att undvika att bli gravid.
När du börjar med preventivmedel, bestäm när du ska ta p-piller varje dag och håll fast vid med det schemat. Att ställa in ett dagligt alarm eller kalenderpåminnelse på din mobiltelefon kan hjälpa dig att komma ihåg.
Eftersom p-piller verkar genom att förhindra ägglossning kan det användas en gång per person börjar ha ägglossning. En person har ägglossning för första gången innan de får sin första mens. Studier har visat att p-piller är mycket säkert för tonåringar, så även unga tonåringar kan välja att börja p-piller om de är sexuellt aktiva eller har annan medicinsk orsak.
Även om p-piller är säkert för mycket unga tonåringar kan det vara svårt för yngre människor att komma ihåg att ta ett piller vid samma tid varje dag. På grund av detta rekommenderar Centers for Disease Control and Prevention (CDC) långverkande reversibel preventivmedel (LARC), som implantatet eller intrauterina enheter (IUDs), som den mest effektiva preventivmedel för tonåringar. Risken för graviditet bland tonåringar är mindre än 1 % när man använder LARC jämfört med 9 % när man använder p-piller.
Enligt CDC behövs preventivmedel fram till 44 års ålder om en kvinna vill undvika graviditet, eftersom det är ovanligt att bli gravid efter den åldern. Men personer över 44 år blir fortfarande gravida. American College of Obstetricians and Gynecologists och North American Menopause Society (NAMS) rekommenderar båda att kvinnor fortsätter att använda preventivmedel tills klimakteriet eller åldern 50–55 år.
Det är bäst att börja ta p-piller så fort det ordinerats till dig . Studier har visat att att skjuta upp starten av att ta p-piller kan öka risken för oplanerad graviditet.
Men typen av piller och var du befinner dig i din menstruationscykel avgör när p-piller blir effektivt för att förhindra graviditet.
För tonåringar är biverkningarna av p-piller i allmänhet mycket milda och är mindre allvarliga än risken och biverkningarna av graviditet.
För alla människor inkluderar p-pillrets biverkningar:
I sällsynta fall kan p-piller orsaka blodproppar, hjärtinfarkt, hög blodtryck och stroke, särskilt bland personer som röker. Innan du börjar med preventivmedel, tala med din läkare om biverkningarna.
P-pillret är 99 % effektivt om det tas vid samma tidpunkt varje dag. Om du missar ett piller ökar risken för graviditet.
Att ta ditt p-piller samtidigt är särskilt viktigt om du tar minipiller , vilket förlitar sig på en mindre dos av hormoner för att förhindra graviditet. Minipillret blir mindre effektivt om du tar det mer än tre timmar senare än din vanliga tid. Om det händer bör du använda reservpreventivmedel i två dagar.
Så här ska du göra om du missar ett kombinationspiller. I alla fall är risken för graviditet ökad, så du bör använda en reservform av preventivmedel i minst sju dagar.
Överväg akut preventivmedel om två eller flera hormonella piller missades under den första veckan och oskyddade sexuellt samlag inträffade under de föregående fem dagarna.
Att starta preventivmedel är ett mycket personligt val. Du bör prata med din vårdgivare om huruvida att ta p-piller är rätt för dig och när du ska börja p-piller. Överväg att inkludera din sexpartner i den här konversationen.
När du har fått p-piller utskrivet bör du börja ta det direkt. Kom bara ihåg att använda reservpreventivmedel i 48 timmar på minipiller och sju dagar på kombinationspiller såvida du inte började med kombinationspiller inom de första fem dagarna av din cykel.
Kom ihåg att p-piller bara är en form av preventivmedel. Andra former, som implantatet och spiralen, är diskreta och mycket effektiva under en längre tid, så de är ofta ett bra val för unga människor.
I slutändan är rätt preventivmedel det som fungerar bra med din kropp och livsstil. Oavsett vilket preventivmedel du använder, kom ihåg att kondom är det enda sättet att förhindra spridning av sexuellt överförbara infektioner (STI).
Om du tar ett minipiller blir det effektivt inom 48 timmar, oavsett när i din cykel du startar det. Om du påbörjar ett kombinerat p-piller inom fem dagar efter att din mens har börjat, träder det i kraft omedelbart. Om du startar det vid någon annan tidpunkt i din cykel, kommer det inte att vara effektivt för att förhindra graviditet på sju dagar, och du bör använda reservpreventivmedel under den tiden.
Den bästa tiden på dygnet att ta preventivmedel är den tid som du konsekvent kommer ihåg. Vissa människor gillar att ta det på morgonen, andra vid läggdags. Kom bara ihåg att du måste hålla dig till en specifik tid även på helgerna. Överväg att ställa in ett alarm för att påminna dig själv om att ta p-piller vid samma tidpunkt varje dag.
De flesta p-piller förpackningar är inställda för en 28-dagars cykel. Kombinationspiller har 21 aktiva piller, som innehåller hormoner, och sju sockerpiller, som inte har några aktiva ingredienser. De flesta får mens under veckan med sockerpiller. Minipiller innehåller hormoner i varje dos, vilket kan leda till lätt oregelbunden mens.
Ja. Du måste ta p-piller vid samma tidpunkt varje dag för att ha bästa möjliga skydd mot graviditet. Detta är särskilt viktigt för minipiller. Om du missar din vanliga tid med mer än tre timmar medan du tar minipiller, använd reservpreventivmedel i 48 timmar.
Preventivmedel kan hjälpa till att reglera din mens, med början den första månaden du tar den. Om du tar minipiller från början av din cykel kommer du sannolikt att få mens fyra veckor senare. Om du tar ett kombinerat piller kan du förvänta dig att din mens börjar strax efter att du har bytt till de inaktiva pillren, som vanligtvis har en annan färg.
