BBT

Fråga
Jag har kartlagt min BBT och har haft en stadig tempökning sedan ägglossningen. tempen har legat runt 98,4. imorse vaknade jag ca 30-40 minuter innan jag brukar kolla min bbt. Jag kollade det då och jag fick 97,8. Jag kunde inte somna om men rörde inte på min kropp, och kontrollerade min bbt igen 40 minuter senare och fick 98,6. tror du att min bbt verkligen är förhöjd fortfarande eller tror du att ökningen kan bero på att jag ligger vaken.

Svar
NFP handlar inte om omedelbar tillfredsställelse. Det kommer alltid att finnas fluktuationer i tecken så man måste ta dem som en grupp inte individuellt. Imorgon när du tar din temp igen, titta på mönstret och se vad det visar. Och dagen efter det, tittar tillbaka och framåt för att se vad mönstret är. Om jag fick gissa skulle jag säga att den låga temperaturen var en lyckoträff och du kommer att fortsätta att se de förhöjda tempen i morgon. låt mig veta!!