Ny forskning visar att kvinnor i tidig klimakteriet rapporterar att sömnbrist är deras största problem.
Forskare intervjuade 110 kvinnor. Alla var friska vita kvinnor mellan 43 och 55 år med en medelålder på 49. De hade alla haft sin senaste menstruation under de senaste tre åren.
Studien bedömde ihållande och svårighetsgrad av dessa symtom:värmevallningar, dagssvettningar, nattliga svettningar, vaginal torrhet, sömnsvårigheter, humörproblem och glömska.
Respondenterna tillfrågades om de hade ett visst symtom under den senaste veckan och i så fall bedöma hur allvarligt det var.
Enkäten visade att:
De svarande sa att de var mindre påverkade av dagsvettningar, nedstämdhet, torrhet i slidan och genombrottsblödningar. .
Forskaren Judith A. Berg, PhD, säger i ett pressmeddelande att "vår studie tittade på kvinnor som var relativt unga och tiden som gått sedan deras senaste mens var kortare än under en antal tidigare studier. Det är känt att värmevallningar eller vallningar ökar när klimakteriet fortskrider och nya data tyder på att andra symtom är mer allvarliga i de tidigare stadierna."
Forskarna säger att endast mycket symtomatiska kvinnor rekryterades och att de kanske inte speglar den allmänna befolkningen. Dessutom var endast vita kvinnor involverade för att isolera eventuella kulturella skillnader i hur symtom uppfattas. Ta tag i min GRATIS hormonbalanserande avslappnande meditation HÄR
