Fråga FRÅGA:jag vill välja rå paleo-diet, jag vill veta att kokt ägg havre kokt mjölk finns i rå paleo-diet
SVAR:Hej Parag,
kokt ägg, kokt mjölk och havre är definitivt INTE en del av en rå, paleolitisk kost.
HTH,
RPG.
---------- UPPFÖLJNING ----------
FRÅGA:tack för ditt svar, kokta ägg ingår inte i rå paleolitisk kost, men kan du berätta för mig att om jag dricker rå mjölk och äter råa ägg är det möjligt att bli smittad av h1n1-virus eller andra infektioner.
gör att äta paleolitisk kost i mer än 6 månader gör dina ögon blåa från bruna, jag har läst detta på många forum.
Svar Jag är inte bekant med h1n1-viruset men jag skulle vilja påstå att en rå, paleolitisk kost inte kan förhindra absolut alla infektioner men att, med tanke på att den ger enorma mängder friska bakterier, är risken för infektion mindre än på en tillagad kost.
Frågan om iris-färgförändring är mest intressant. Det är dock inte alla som upplever detta. Till exempel var mina egna ögon väldigt mörkbruna, nästan svarta, innan jag provade den råa, paleolitiska kosten, och nu är mina iris grönbruna i den yttre halvan och ljusbruna i den inre halvan, men jag har inte upplevt någon annan färgförändring än så. Många andra rapporterar dock om en fullständig ögonfärgsförändring från brunt till grönt eller blått.
