Niektoré technika
Otázka
Otázka: Dobrý deň! Som študent a ja som s ťažko s šije .. Práve teraz sa učí švédsky. Po prvé, pohybujúce hlavy. Neviem správnu cestu k nástupu a pohybovať hlavou. Po druhé, ja som s ťažko masážne až do krku okcipitální. Nie som zastavenia, kde by som mal. Len som ďalej až k vrcholu hlavy. Môj učiteľ bol zrejme stále naštvaný. Pomôž mi prosím
. Odpoveď: Ahoj Janice
Najprv mi dovoľte začať tým, že nechápem frustrovaní. Všetky rôzne techniky a pohyby masáže nejakú dobu trvať a praxe
Pre pohyb hlavou, zatiaľ čo váš klient ležiace lícom nahor :. Cupu stranu hlavy za ušami sa stranou svojich rúk spočívajúcu na stole a prsty pri krku. Presunúť svoje prsty k sebe za krkom, kolísku hlavu a opatrne zdvihnúť hlavu zo stola. V tejto polohe môžete natiahnuť krk (brada na hrudníku), alebo pohybovať zo strany na stranu hlavy. Ďalším spôsobom, ako je začať s effleurage ramien a do krku. Ako sa dostanete na krk, aby prsty k sebe, a pohár krk, podporujúce krk a základňu lebky. Pomaly zdvihnite hlavu zo stola. Potom sa môžete pohybovať hlavou klienta v ľubovoľnom smere.
Masírovať tyle effleurage krk a posuňte prsty do spodiny lebečnej, kým máte pocit, že "podkovy" (tylo) na základni krk. (Vaše dlane budú aj naďalej správať hlavu). Masáž po hrebeni na "podkovy" v malých krúživými pohybmi.
Akonáhle sa dostanete zbehlý v pohybovanie hlavy, otočte hlavu doprava, masáže tylový hrebeň, odbočiť doľava a opakujte .
Ak budete pokračovať mať ťažkosti s zdatný masáž tylový oblasť OC ako váš klient je lícom hore môžete vždy pracovať na tom, keď ležal tvárou dole.
Dúfam, že to pomáha! Je jednoduchšie "show" niekoho, než sa snažiť vysvetliť, takže ak nejasné, neváhajte email s prípadnými ďalšími otázkami, ako by som rád, aby vám ďalšiu pomoc v prípade potreby.
---------- NADVÄZNOSTI ----------
OTÁZKA: znova Hi :) to bolo veľmi užitočné. Som tiež brať anatómiu. Im pričom svoj prvý švédskej masáže skúšku budúci týždeň. Držte mi palce na to. Mám pevný čas si pamätať vloženie a pôvod pre moju anatómie triede. Nejaké tipy okrem pamäťových kariet? A hovoriť to znova a znova nahlas.
Odpoveď
Ahoj Janice,
Bohužiaľ anatómia je čistá zapamätanie. Avšak, vrátane anatómie maľovanky môže pomôcť. Ďalšia vec, ktorú som urobiť, je pokúsiť sa dať pohyb s sval a nahmatať ju na seba, ako si zopakovať pôvod a vloženie nahlas. Týmto spôsobom voláte vo viacerých zmysloch, a niekedy, ak si pamätám pohyb konkrétny sval je potom môžete vykonať tento pohyb a pocit, že svaly, ktoré vám pomôžu spomenúť.
Dúfam, že to pomáha! Veľa šťastia na vašej skúšku. Zhlboka sa nadýchnite a mať istotu!
