TIP!
Ak chcete dosiahnuť najlepšie možné zdravie očí, navštívi iba vysoko kvalifikovaných očné odborníkmi pre vaše skúšky. Uvidíme, či tí, viete, vám môže dať meno dobrého očného lekára oni použili.
Ste stratili, pokiaľ ide o zdravie očí? Oči sú životne dôležité pre vaše zdravie. Našťastie tento článok je tu, aby pomohla. Objavíte niektoré fantastické návrhy, aby vás dostať tam, kam potrebujete. Pokračujte v čítaní relevantných informácií.
Tip!
Ak chcete, aby vaše oči chrániť pred nebezpečenstvom, nikdy neopustí domov bez toho, aby vaše slnečné okuliare. Kúpiť pár kvalitu, skôr ako lacnú pár, ktorý neposkytuje dostatočnú ochranu proti UV žiareniu.
Shades môže poskytnúť vynikajúcu ochranu denné očí. Získať pár s UV šošovky a vziať ho všade so sebou. Slnko môže spôsobiť poškodenie zraku, najmä tých chúlostivých oblastí okolo očí. Buďte opatrní a nebudú zbytočne riskovať so svojim zrakom.
TIP!
Máte problémy s očami v histórii vašej rodiny? Mnoho podmienok alebo choroby, ktoré sú dedičné možno otestovať a ošetriť pomocou odborníka na starostlivosť o oči. Čím skôr vedia, že existuje, tým skôr sa liečba môže začať pomôže udržať si svoje zdravie očí dlhšie.
Zatiaľ čo mnohí chápu dôležitosť slnečné okuliare v lete, najviac si možno neuvedomujú, aké dôležité sú v zimnom období. Sneh sa môže odrážať veľké množstvo svetla. Dokonca aj na zamračených dní, slnko môže spôsobiť problémy pre vaše oči.
TIP!
Mali by ste vedieť, rodinnej histórie, pokiaľ ide o problémy oči, pretože mnoho očné ochorenia behu v rodinách. Niektoré podmienky sú dedičné; vedel, aké sú vaše riziko môže pomôcť s liečbou.
Slnečné okuliare nie sú všetci rovní v kvalite, a mnohí nemajú dokonca ponúknuť ochranu očí. Pozrite sa na pár, ktorý blokovať minimálne 99 percent UVB a UVA žiareniu. Aj keď ste sa pozerali na slnečné okuliare s len váš zmysel pre módu, musíte pochopiť, že lacné slnečné okuliare budú mať negatívny vplyv na zrak.
TIP!
Ak chcete mať dobrú starostlivosť o vaše oči, jesť viac omega-3 mastné kyseliny. Bolo by dobré, keby integrovať potraviny, ktoré obsahujú túto živín do svojho jedálnička.
Omega-3 mastné kyseliny vám pomôže s starostlivosť o oči. Tie by radi, aby sa ubezpečil, máte potraviny, ktoré majú túto živín v tele, zatiaľ čo vy stravy. Halibut, zelenej listovej zelenine, a losos sú všetky dobré voľby. Začleniť denná porcia do vašej pravidelnej strave.
TIP!
Mať vždy vaše oči pravidelne kontrolovaná. Aj keď by ste mali nechať skontrolovať hneď, ak ste sa stretávajú s očami, môže niektoré problémy nevykazujú symptómy hneď, alebo vôbec
Noste slnečné okuliare -. Nábožensky. UV žiarenie môže spôsobiť poškodenie očí a kože, a to aj v zamračených dňoch. Ak ste zvolili slnečné okuliare, zamerať sa na dobrou ochranou proti UV žiareniu. Môžu byť drahšie, ale zdravotný stav Your Vision je stojí za to.
TIP!
Dávajte pozor na kúrenie alebo klimatizácia vo vašej domácnosti. To je hlavnou príčinou suchých očí.
starostlivosť Eye je kritická a nesmie byť považovaná za samozrejmosť. Po prečítaní tohto článku, mali by ste mať silnejšie znalosti. Nezabudnite využiť tieto tipy. To bude mať vaše oči chránené. Navyše, vaša vízia môže zlepšiť alebo zastaviť zhoršovanie.
