Satisfação sexual:o casamento ajuda ou prejudica?

Uma velha piada pergunta:Qual é a maneira mais rápida de destruir a satisfação sexual em um relacionamento? Casar. A piada reflete a tendência entre os “casais antigos” de cair em rotinas sexuais chatas e desenvolver o problema sexual número 1 em relacionamentos de longo prazo – diferenças de desejo – que, para alguns casais, envenenam o sexo.

Mas uma grande quantidade de pesquisas mostra o contrário. Esses estudos geralmente concordam que, em comparação com pessoas solteiras, coabitantes ou separadas/divorciadas, as que são casadas geralmente relatam maior felicidade, mais contentamento emocional, mais realização espiritual – e maior satisfação sexual.

Então, qual é? A linha de soco? Ou a pesquisa?

Recentemente, um pesquisador israelense analisou um rigoroso estudo alemão em andamento com 3.207 indivíduos e concluiu que o casamento, por si só, não é necessariamente a via expressa para uma maior satisfação sexual.

O que estudos anteriores mostraram

Como qualquer um que já foi casado sabe, todo casal deve enfrentar inúmeros conflitos, alguns desafiadores. Muitos casamentos terminam em divórcio. Muitos que permanecem intactos são infelizes e/ou assexuados ou quase isso. Alguns cônjuges traem. Outros verificam emocionalmente. Ainda assim, evidências consideráveis ​​mostram que, para uma maior satisfação com a vida em geral e com o sexo em particular, o casamento é o caminho a seguir:

• Pesquisadores das Universidades do Estado do Arizona e do Estado de Illinois revisaram uma dúzia de estudos da década de 1990 que compararam status de relacionamento e satisfação sexual. Eles concluíram que, em comparação com os solteiros, em média, os casais desfrutam de uma satisfação erótica significativamente maior.
• Pesquisadores da NYU e da University of Western Ontario entrevistaram 116 pessoas com idades entre 21 e 75 anos. Eles descobriram que, em comparação com os solteiros e os que moravam juntos, os casados ​​se sentiam mais felizes e relataram maior satisfação sexual.
• E em A defesa do casamento:por que as pessoas casadas são mais felizes, mais saudáveis ​​e melhor financeiramente , um sociólogo da Universidade de Chicago argumenta que, em comparação com solteiros ou casais que coabitam, os casados ​​se sentem mais satisfeitos sexualmente.

O novo estudo

O novo estudo israelense é baseado em dados de 3.207 participantes do estudo alemão Pairfam (Panel Analysis of Intimate Relationships and Family Dynamics) em andamento. O pesquisador dividiu os participantes do estudo em sete grupos:

1. Solteiro, nunca casado, morando sozinho e sem um relacionamento.
2. Solteiro, nunca casado, morando sozinho e em um relacionamento.
3. Solteiro, nunca casado e morando juntos.
4. Casados ​​e morando juntos.
5. Separados/divorciados e morando sozinhos.
6. Separados/divorciados e morando sozinhos, mas em um novo relacionamento.
7. Separados/divorciados e morando juntos com um novo parceiro.

Em seguida, o pesquisador analisou como aqueles em cada grupo se sentiam em relação a quatro questões que estudos anteriores mostraram contribuir substancialmente para a satisfação sexual:

1. Assertividade Sexual: A capacidade de discutir as próprias necessidades e desejos sexuais.
2. Comunicação sexual: Uma discussão contínua sobre frequência e repertório sexual.
3. Frequência sexual.
4. Satisfação com a vida.

Falando sexualmente, o casamento foi superestimado

O pesquisador descobriu que, exceto para aqueles que eram solteiros, nunca se casaram e moravam sozinhos, os casados ​​relataram menos satisfação sexual do que qualquer outro grupo. Solteiros em relacionamentos ou coabitação, e todas as pessoas separadas/divorciadas pontuaram tão alto ou mais alto em satisfação sexual do que aqueles que eram casados. Ao contrário de muitos achados anteriores, neste estudo, o casamento, por si só, não o bilhete para a satisfação sexual.

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Então, por que tantos estudos anteriores mostraram uma ligação tão clara entre casamento e satisfação sexual? Segundo este pesquisador, em grande parte porque o casamento aumenta a satisfação com a vida. Independentemente da assertividade sexual, comunicação e frequência, à medida que a satisfação com a vida aumenta, a satisfação sexual geralmente segue – mesmo que o sexo não seja maravilhoso. O casamento confere muitos benefícios não sexuais que tendem a se espalhar para o reino erótico e aumentar a satisfação sexual:saúde mental geral, aceitação da família, aprovação religiosa, vantagens financeiras de (geralmente) duas rendas, (geralmente) melhores pontuações de crédito, acesso ao seguro de saúde do cônjuge e benefícios de aposentadoria e o sentimento de “completude” que vem de ter um companheiro.

A satisfação sexual depende do que os amantes criam juntos

Um anel de casamento não traz felicidade magicamente; satisfação sexual é algo que os amantes criam. Independente do status do relacionamento, geralmente depende desses 10 ingredientes:

1. Consentimento mútuo genuíno.
2. Aptidão física suficiente para desfrutar do sexo ou, se condições médicas ou deficiências limitarem a aptidão, acomodações criativas que compensem.
3. Uma apreciação do toque prazeroso, sozinho e com um parceiro, que permite trabalhar até o orgasmo.
4. Massagem de corpo inteiro suave, descontraída, divertida e mútua por pelo menos 20 minutos antes de alcançar entre as pernas dos parceiros, especialmente as mulheres.
5. Um entendimento de que a grande maioria das mulheres não tem orgasmos apenas com a relação sexual, mas precisa de carícias diretas no clitóris de mãos, bocas e/ou brinquedos.
6. Coaching contínuo e mútuo para que os amantes comuniquem claramente o que gostam e aprendam o que seus parceiros gostam.
7. Uso rotineiro de lubrificantes para sexo insertivo — saliva ou lubrificantes comerciais.
8. Sexo oral generoso — tanto felação quanto cunilíngua.
9. Novidade contínua. Fazendo questão de desfrutar do sexo de novas maneiras.
10. Aceitação descontraída das próprias fantasias sexuais, sejam elas quais forem, incluindo a fantasia mais prevalente — fazer isso com alguém que não seja seu parceiro regular.

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Infelizmente, depois de um tempo – normalmente um ano ou dois – muitos casais esquecem os 10 ingredientes. Eles caem em rotinas sexuais que limitam – ou torpedeiam – sua realização. Mas casado ou não, não precisa ser assim. Não importa qual seja o seu status de relacionamento, adotar os 10 ingredientes do sexo satisfatório pode transformar sua relação sexual de “eh” em êxtase. Para saber mais, veja meu livro Sizzling Sex for Life.

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