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Você já se perguntou como as pessoas podem ficar tão viciadas em jogos de azar que, apesar das probabilidades, continuam jogando, muito depois de terem ultrapassado seus limites? Eles estão procurando seu próximo “hit”. Eles receberam “acertos” em quantidades menores, o que os motiva a voltar para mais e garantir uma grande vitória – um fenômeno conhecido como reforço intermitente.
Da mesma forma, com um parceiro indisponível, você não sabe quando será o próximo “golpe” e deseja ganhar o jackpot. Nesta dinâmica relacional, os altos são altos e os baixos são baixos. Essa pessoa pode ficar quente e fria, então você não sabe quando ela será afetuosa ou perseguirá você, mas quando o fizer, será especial e emocionante. Esse reforço intermitente pode deixá-lo ansiando por migalhas de conexão e dar a ilusão de que um dia isso levará a uma refeição inteira, mas, em vez disso, você geralmente acaba com fome e insatisfeito.
Se você se encontra em tal dinâmica, seus amigos ou familiares e até você mesmo podem estar se perguntando por que você não pode acabar com isso. Não é tão simples, assim como um hábito de jogo não é tão simples quanto “simplesmente parar”. Se você é repetidamente atraído por parceiros indisponíveis, geralmente é menos sobre essa pessoa e mais sobre os gatilhos emocionais que eles ativam em você. Preste atenção em quais velhas feridas essa pessoa está despertando em você e em quais inseguranças ela pode estar explorando, depois reserve algum tempo para refletir sobre por que um parceiro consistente e emocionalmente disponível se sentiria chato ou desconhecido em comparação.
Algumas pessoas são mais suscetíveis a serem atraídas por tais parceiros, dependendo de seu estilo de apego e educação familiar. Adultos que foram criados com um cuidador inconsistente ou indisponível ou cujas necessidades emocionais não foram atendidas durante um estágio crucial do desenvolvimento são mais propensos a serem atraídos como um ímã para essa mesma dinâmica de empurrar-puxar quando adultos. Não é incomum que aqueles com essa experiência inicial sejam atraídos por um parceiro com qualidades semelhantes simplesmente porque parece familiar. Esse sentimento de que você “conhece essa pessoa desde sempre” pode ser apenas devido a essa pessoa ativar suas feridas de apego desde a infância.
Se você não tem certeza se essa é a dinâmica de relacionamento que você está enfrentando atualmente, considere as seguintes perguntas para obter alguma clareza:
1. Como você se sente quando está perto dessa pessoa e como se sente quando não está?
Como você se sente em torno dessa pessoa pode lhe dar informações importantes. Você se sente emocionalmente seguro perto dessa pessoa? Perguntar a si mesmo como você se sente quando não está com essa pessoa é tão importante quanto como você se sente quando está com ela. Você se sente no limite ou ansioso quando não está com eles porque não sabe onde está ou quando terá notícias deles?
2. Essa pessoa lembra você de parceiros anteriores ou evoca um sentimento semelhante que você teve com outras pessoas em sua vida?
Se você tem um padrão de atração por parceiros indisponíveis, essa é uma questão importante a ser explorada e não se limita a parceiros anteriores, mas também a familiares ou cuidadores iniciais.
3. Essa pessoa é consistente?
As ações deles correspondem às palavras e a comunicação é consistente ou você raramente sabe quando terá notícias deles?
Para obter mais dicas sobre como mudar esse padrão, confira meu artigo Por que você pode atrair parceiros indisponíveis, parte II.
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