Pigmentatie tijdens de zwangerschap – hoe bescherm je jezelf?

Het ontwikkelen van vlekkerige gebieden met een donkere huid voor zwangere vrouwen is heel gewoon, wat meestal bekend staat als tekenen van zwangerschap. Wetenschappelijk staat dit bekend als Chloasma gravidarum of Melisma gravidarum. Deze aandoening wordt vaker gezien bij vrouwen met een donkere huidskleur in vergelijking met een lichte huidskleur. Pigmentatie tijdens de zwangerschap komt ook voor als gevolg van erfelijkheid. Als deze aandoening in uw familie voorkomt, is de kans groter dat u deze tijdens uw zwangerschap krijgt.

Pigmentatieveranderingen tijdens de zwangerschap

Pigmentatie tijdens de zwangerschap kan in de loop van de tijd na de geboorte van het kind vervagen, maar er is een kans op toename van deze vlekken tijdens verschillende stadia van de zwangerschap. De verschillende lijnen van pigmentatie omvatten de volgende.

• Tijdens deze stadia vormt de pigmentatie een extreem duidelijke lijn die naar het midden van de buik loopt, helemaal van de navel tot het schaambeen.

• Een andere lijn van pigmentatie is ook te vinden rond het perineum en de genitaliën.

• Zwangere vrouwen zijn meer vatbaar voor toename van de gezichtspigmentatie tijdens de zwangerschap, vooral wanneer ze worden blootgesteld aan zonlicht. Ze zijn gevoelig voor dit soort vlekken als ze zelfs maar een beetje worden ingedrukt. Dit gebeurt meestal wanneer het haar eerste zwangerschap is als gevolg van plotselinge ongewone veranderingen in het lichaam. Tijdens de tweede zwangerschap is er een kleinere kans om dergelijke pigmentvlekken te krijgen.

• Tekens kunnen ontstaan ​​rond de bovenlip, neus, jukbeenderen en voorhoofd. Deze kunnen zich zelfs in de vorm van een masker ontwikkelen. Het kan verschijnen op uw wangen, kaaklijn, onderarmen en andere lichaamsdelen die gewoonlijk worden blootgesteld aan zonlicht.

• Een huid die al gepigmenteerd is, wordt over het algemeen meer gepigmenteerd of donkerder tijdens de zwangerschap. Deze veranderingen vinden plaats als gevolg van hormonale veranderingen tijdens deze stadia die een tijdelijke toename van de melanineproductie door uw lichaam stimuleren.

• Lichaamsdelen zoals knieën, ellebogen, oksels enz. die donker zijn, hebben meestal meer kans om donkerder te worden dan voorheen.

Deze verhoogde pigmentatie tijdens de zwangerschap kan na enkele maanden na de bevalling afnemen, maar bij weinig vrouwen worden deze markeringen permanent of verdwijnen ze nooit volledig. Er zijn talloze methoden waarmee deze hyperpigmentatievlekken tijdens de zwangerschap kunnen worden verminderd.

Hoe pigmentatie tijdens de zwangerschap vermijden?

1. Vermijd overdag maximaal naar buiten te gaan. Probeer zoveel mogelijk binnen te blijven. Als het extreem dringend is om naar buiten te gaan, gebruik dan een sunblock met minimaal SPF 30 erin. Draag veilige kleding met lange mouwen, lange broekspijpen om hele handen en benen te bedekken. Draag een hoed om je hoofd te bedekken. Als je toch de deur uit moet, probeer dan een uitstapje tussen 10.00 en 15.00 uur te vermijden.
2. Gebruik goede reinigingsmiddelen en crèmes die niet hard zijn voor je huid. Gebruik geen nieuwe producten waarvan u niet op de hoogte bent. Gebruik producten die u al eerder gebruikte en  zorg ervoor dat u zeker weet hoe het op u werkt.
3. U mag bepaalde medicijnen gebruiken, zoals azelaïnezuur, retinoïnezuur, hydrochinon enz., maar alleen op advies van uw arts. Uw arts moet weten welke medicijnen u gebruikt. Vraag goed advies over deze medicijnen voordat u ze gebruikt.
4. Als je last hebt van pigmentvlekken, gebruik dan verhullende make-up om ze te bedekken. Na de bevalling zullen deze markeringen langzaam vervagen.
5. Wees na de levering ook enkele maanden uiterst voorzichtig door het grootste deel van de tijd binnen te blijven, beschermende kleding en zonnebrandmiddelen te gebruiken. Ga 's middags niet naar buiten.
6. Voed je baby goed. Ja, dit werkt het beste. Hoe langer je borstvoeding geeft, hoe makkelijker het is om die pigmentvlekken te verminderen. In de meeste gevallen vervagen deze vlekken zonder behandeling.

Als deze markeringen niet verdwijnen na enkele maanden van de bevalling, raadpleeg dan een dermatoloog. Ze zal je goede behandelingen voorstellen, waaronder bleekcrèmes die hydrochinon bevatten, enz. Deze kunnen ook zonnefilters bevatten. U kunt kiezen voor chemische peelings. U kunt hiervan geen direct resultaat verwachten. Zwangerschapstekens vervagen langzaam met de tijd.