Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

13 beste voordelen en toepassingen van abrikozenzaden voor huid, haar en gezondheid

Er zijn veel voedingsvoordelen van het eten van abrikozen. Dit is een rijke bron van mineralen die bloedarmoede, astma, tuberculose en bronchitis geneest. Maar bent u zich ook bewust van de gezondheidsvoordelen van abrikozenzaad of de olie ervan? Abrikozenzaden kunnen rauw worden geconsumeerd of tot poeder worden vermalen om toe te voegen aan soepen, groenten, curry's, vruchtensap of ontbijtgranen. Ze kunnen ook worden geroosterd voor de olie die wordt gebruikt in saladedressings, koken, brandstof en gezichtslotions.

Laten we eens kijken naar de top 13 voordelen van dit prachtige geschenk van de natuur:

Abrikozenzaden Voordelen:

1. Huidscrub:

Met deze heerlijke gladmakende scrub krijg je in slechts 3 minuten een stralende huid. Hierdoor krijg je een stralende huid zoals bij olijf- of amandelolie. Meng de zaadolie met suiker en scrub je gezicht om te exfoliëren. Doe dit voorzichtig voor een diep gereinigde huid zonder onzuiverheden. Dit geeft een stralende teint en een hernieuwde uitstraling (1).

2. Kanker:

Het is een algemeen bekend voordeel van abrikozenzaad dat dit vitamine B17 bevat dat kanker voorkomt. Abrikozenzaadolie helpt kankercellen onmiddellijk te doden. Dit kan nuttig zijn om botkanker, huidkanker en baarmoederhalskanker te genezen (2).

3. Bloeddruk:

Deze bevat vitamine B17 die nuttig is om de bloeddruk op peil te houden en ook een hoge bloeddruk verlaagt (3).

4. Artritis:

Dit is ontstekingsremmend. Het helpt de symptomen van artritis te verminderen. Dit verzacht ook en geeft je verlichting van de pijn (4).

5. Verkoudheid en griep:

Dit helpt het immuunsysteem op peil te houden. Dit versterkt het vermogen van uw lichaam om infecties zoals verkoudheid en griep te bestrijden (5).

6. Koken:

Abrikozenzaadolie wordt gebruikt voor het koken en aromatiseren van traditionele Italiaanse likeur. Het kan ook worden gebruikt als slaolie die veel gezondheidsvoordelen heeft (6).

7. Cosmetica:

Abrikozenzaadolie bevat hoge vetzuren, vitamine E en A die kunnen worden gebruikt om de droge en rijpe huid te hydrateren en te voeden. Deze olie wordt in de volksmond gebruikt in cosmetica zoals crèmes, zepen en huidlotions. De olie wordt gemakkelijk door de huid opgenomen zonder een olieachtig residu achter te laten. Daarom wordt dit ook gebruikt voor massage en als zonnebadolie. Je kunt dit als basis gebruiken met andere aromatherapie-oliën (7).

8. Haargezondheid:

Masseer je haar door dit te mengen met andere oliën zoals Amla, kokos en olijf om een ​​droge en schilferige hoofdhuid te genezen. Het is zeer goed voor beschadigd en chemisch behandeld haar. Dit zal de glans van je haar herstellen (8).

9. Vochtinbrengende crème:

Dit kan worden gebruikt als een vochtinbrengende crème voor droge gebieden zoals ellebogen, knieën, voeten en handen. Hierdoor wordt je huid extra zacht en glad (9).

10. Nachtolie:

Deze olie geeft het beste resultaat bij gebruik als nachtcrème. Meng het met een andere essentiële olie die bij je past en masseer zachtjes. Vergeet alsjeblieft niet om je gezicht te reinigen en te versterken voordat je dit doet! Dit helpt je om verstopte poriën te verwijderen, een glanzende neus en hydrateert ook de droge huid.

11. Huidgezondheid:

Abrikozenzaadolie is zeer licht en zacht voor de huid. Dit wordt gebruikt om de normale en vette huid te hydrateren. De textuur van deze olie is erg licht en kan dus als gezichtsserum worden gebruikt. Abrikozenpitolie geeft geen vettig laagje bij het aanbrengen. Dit hydrateert ook je huid.

12. Voedt:

Natuurlijke abrikozenzaadolie bevat gamma-linolzuur dat nuttig is om uw huid te verstevigen en te verstevigen. Dit bevat ook vitamine A en E om het verouderingsproces te kalmeren en te vertragen. Het heeft voedende eigenschappen en een ontstekingsremmend effect om eczeem te verzachten.

13. Massage:

Abrikozenzaadolie wordt zeer snel door de huid opgenomen, wat de beste eigenschap is van elke massageolie. Dit verhoogt ook de voordelen van massage om stress, pijn en ontsteking te verminderen. Deze olie is zeer mild en niet-irriterend en kan zelfs voor kinderen en zuigelingen worden gebruikt. Ik hoop dat je het artikel leuk vond. Laat hieronder een reactie achter.