Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik ben de voortdurende boodschap beu dat het natuurlijke, ronde, vrouwelijke lichaam waarin ik ben geboren onaanvaardbaar is. Ik ben het beu om geschokt te zijn als ik hoor dat vijfjarige meisjes hun lichaam al bekritiseren en denken dat ze moeten afvallen. Ik ben het zat dat de media ons hun beperkte, onbereikbare versie van schoonheid opdringen.
Het ondergewicht schoonheidsideaal van vandaag is een complete uitvinding van de mediamachine. De natuur heeft nooit bedoeld dat vrouwen
er zouden lijken op tienerjongens met grote borsten, maar de meedogenloze media-afbeelding van dit lichaamstype
definieert het krachtig als het ultieme in schoonheid.
Zonder honger en plastische chirurgie is het voor 99% van de vrouwen onmogelijk om dit ideaal te bereiken. Dus leren we een hekel te hebben aan onze van nature prachtige lichamen en proberen we wanhopig om ze te veranderen. De giftige lichaamsboodschappen waarmee we elke dag worden overspoeld, veroorzaken eetstoornissen en wijdverbreid ongeluk.
53% van de 13-jarige meisjes en 80% van de volwassen vrouwen hebben elke dag een hekel aan hun lichaam. Het hoeft niet zo te zijn. Mensen hebben van nature allerlei verschillende lichaamsvormen en maten. We hoeven de media niet te laten doorgaan met het definiëren van slechts één type schoonheid als het ideaal. We hoeven ze niet door te laten gaan met het verwoesten van talloze levens in hun zoektocht naar meer winst.
Het Media Watchdog-programma van de National Eating Disorders Association (NEDA) werkt aan het veranderen van de giftige media-boodschap. U kunt helpen door deel te nemen aan het gratis programma en door tijdschriften, televisie en radio te volgen. Houd bij wat u ziet en stuur uw positieve en negatieve bevindingen naar NEDA.
Ieder kwartaal schrijven zij namens de Watchdogs minimaal één lof- of protestbrief aan bedrijven en plaatsen de resultaten op de website van NEDA Media Watchdog. Sinds de start van het programma in 1997 is meer dan de helft van de advertenties waar
tegen protesteren, stopgezet.
Het wordt tijd dat de aanval van de media op ons lichaam stopt. Het Watchdog-programma geeft ons een krachtige stem voor verandering.
Waar moet je op letten:
Protest:
· Advertenties met een boodschap of afbeelding die bedoeld zijn om mensen een slecht gevoel te geven over hun lichaamsvorm of -grootte.
· Het promoten van magerheid als de enige acceptabele lichaamsgrootte.
· Shows of advertenties die de spot drijven met zware mensen of impliceren dat ze inferieur of onaanvaardbaar zijn.
· Mensen idealiseren die op dieet zijn of zichzelf uithongeren.
· Mensen die voedsel gebruiken voor comfort, stressvermindering of gezelschap.
· Uitgehongerde modellen of actrices geportretteerd als schoonheidsideaal of ster van het programma.
· Het promoten van fitness en lichaamsbeweging uitsluitend als manieren om dun te worden in plaats van als manieren om gezond te worden, je goed te voelen en plezier te hebben.
Lof:
· Advertenties waarin mensen van alle soorten en maten op een positieve manier worden afgebeeld.
· Mensen die gezond en goed eten, inclusief desserts.
· Viering van natuurlijke diversiteit en plezier in het leven.
Als je de campagne nog verder wilt brengen, schrijf dan je eigen lof- of protestbrief aan de adverteerder of het mediakanaal.
Ruil een paar veren en laat hen weten dat aanvallen op ons lichaam niet getolereerd worden en dat positieve diversiteit wordt gewaardeerd. Vertel hen dat u hun producten niet zult kopen vanwege de aanstootgevende advertenties.
Bedank ook bedrijven voor positieve berichten. Elke kleine stap in de richting van een gezonde lichaamsdiversiteit is geweldig. Dank hen dat ze deel uitmaken van een cultuur die gezondheid en allerlei soorten schoonheid waardeert.
Klik hier om deel te nemen aan het Watchdog-programma en deel uit te maken van een positieve verandering in de wereld.
Artikelbron:http://www.articledashboard.com
©2005 Nancy Hill heeft met haar e-boek "Undieting – 11 Simple Steps to Reclaim Your Body and Your Life" duizenden mensen geholpen om te ontsnappen aan de nachtmerrie van een dieet. Meld u nu aan om de gratis Undieting-nieuwsbrief te ontvangen en ontdek hoe intuïtief eten het gemakkelijk maakt om op uw ideale gewicht te leven zonder ooit nog een dieet te volgen.
